🧡 Как не потерять себя в ритме большого города? Пробки, дедлайны, бесконечные уведомления, шум и постоянная спешка становятся привычным фоном городской жизни. Но где заканчивается обычная усталость и начинается хронический стресс? Об этом поговорим на ОЛФЕСТ на открытой дискуссии «Стресс в большом городе». Разберём, как городской ритм влияет на сон, работоспособность, отношения и самочувствие, какие сигналы организма не стоит игнорировать и в какой момент лучше обратиться за профессиональной помощью. Спикеры: 🟠Оксана Шалыгина — директор ГБУЗ «Центр паллиативной помощи ДЗМ» 🟠Елена Наумова — предприниматель, основатель и CEO Granola.Lab 🟠Полина Глазкова — кандидат медицинских наук, руководитель исследовательского блока Центра развития здравоохранения Школы управления СКОЛКОВО 🟠Родион Ступин — генеральный директор сети клиник «Будь Здоров» Модератор — Роман Варакин, ведущий, резидент «Инсайт Люди» Газпром-Медиа Холдинга. Начало дискуссии — 13:00. Полная программа — на сайте ОЛФЕСТ 🧡