ОМЕДИА! | Сургут 24| О, Сургут!

В Сургуте открыт сезон гололедных травм ❗️ В травмпункт Сургута начали обращаться первые пациенты, получившие травмы на скользких улицах. Среди самых распространённых повреждений — переломы лодыжек и лучевых костей. Последние повреждения часто случаются из-за того, что человек при падении инстинктивно выставляет руку вперёд, пытаясь удержать равновесие и смягчить удар. В результате основная нагрузка приходится на кисть и предплечье. При неудачном падении может пострадать и голеностопный сустав. Если стопа подворачивается или принимает на себя неравномерную нагрузку, возможны переломы лодыжек и серьёзные повреждения связок. Чтобы избежать травм на льду, ортопеды рекомендуют соблюдать несколько простых правил: • Выбирать обувь с рельефной нескользящей подошвой. • Не торопиться и передвигаться небольшими шагами, слегка сгибая колени. • Не держать руки в карманах — так проще сохранить равновесие при потере опоры. • Избегать резких движений и спешки на скользкой поверхности. Особенно внимательными стоит быть пожилым людям. С возрастом плотность костной ткани снижается, поэтому даже обычное падение может закончиться переломом или другой серьёзной травмой. «Не откладывайте визит к врачу! Своевременная диагностика и лечение помогают избежать осложнений и ускоряют восстановление. Травмпункты Сургутской травматологической больницы работают круглосуточно», — отметили в медучреждении.