Как прошёл «Ко-Лаб» 🤍 23 сентября в Центре событий РБК прошла третья конференция об управлении здоровьем и возрастом «Ко-Лаб» – 20 сессий в трёх залах, 93 спикера и почти две с половиной тысячи гостей. Говорили о профилактике онкологии, репродуктивном здоровье, долголетии, превентивной медицине и ментальном здоровье. Мы провели дискуссию о требованиях к женскому телу и тренде на мышцы в зале «wellness и lifestyle» при поддержке ÖMANKÖ. Юлия Фёдорова рассказала, как менялся образ женского тела и кто на нём зарабатывал, Дарья Слепцова объяснила, что происходит с женским организмом при сильном похудении и чем для здоровья полезны мышцы, а Маргарита Мамун поделилась своим опытом отношений со спортом и питанием после выхода из большого спорта. Главный итог нашего обсуждения: отношения с телом стоит строить из заботы о здоровье, а не из желания соответствовать очередному тренду. А вот силовые тренировки и крепкий мышечный каркас, которые в последнее время набирают популярность, действительно полезны для долголетия. Спасибо нашим спикерам, всей команде «Ко-Лаб» и тем, кто пришёл нас послушать!