ВрачКрумкач

Прививки всегда горячая тема для обсуждения. А теперь, особенно, в клубе за 30, набирает популярность вопрос о вакцинации, те что и как нужно делать, если со временем школы никакие ревакцинации никто не делал. Я работала в больницах, а последний раз а инфекционной, поэтому у меня прививочный сертификат закончился так же быстро, как кончались читальные билеты в школьной библиотеке. Так что давайте ка перечислим список взрослого адепта прививочек) Отдельно про прививку от ВПЧ! Всем мужчинам и женщинам желательно до 26 лет, но можно и до 45 (ниже эффективность), а детям оптимально в 9-14 лет. Сейчас уже есть рекомендации и однократной и двукратной вакцинации (зависит от страны). Я рекомендую все-таки Гардасил 9 (покрывает больше штаммов), но если ее не достать - Гардасил 4. А теперь по общему списку: 1. Дифтерия и столбняк - всем известная АДС-м (дифтерия и столбняк) или Адасель (дифтерия, коклюш, столбняк), которую, кстати, можно и нужно делать вов речи беременности (2-3 триместр не позднее 36 недели). А так 1 раз в 10 лет (с 24 лет – первая ревакцинация). 2. Коклюш (входит в Адасель) Делается однократно во взрослом возрасте (рекомендуется при первой ревакцинации в 24 года), особенно если есть контакт с детьми до 1 года. 3. Гепатит B Если ранее вакцинировались в 3 этапа, то будет нужен только бустер раз в 5–10 лет по показаниям. А вот, если не вакцинирован – провести полный курс (3 дозы). 4. Грипп Однократно ежегодно перед сезоном: конец августа – сентябрь. 5. Корь, краснуха, паротит Если у вас нет достоверных сведений о вакцинации в детстве (можно проверить сертификат прививок, мама не всегда наследный источник спустя столько лет) — проверка титров IgG При отсутствии антител — вакцинация 2 дозы с интервалом 1 месяц. ⭐️обязательно, если планируете беременность. 6. Пневмококковая инфекция Однократно вакцина Превенар 13, потом каждые 5 лет. Есть еще Пневмо 23 (я ее делала, но она обычно по показаниям, ну я работала в инфекции - поэтому сделала) 7. Менингококковая инфекция По показаниям каждые 5 лет 8. Клещевой вирусный энцефалит при необходимости: - проживание или частые поездки в эндемичные регионы России - походы, рыбалка, охота, туризм - работа в лесу, сельском хозяйстве, геологии, медицине в эндемичных зонах - дача в эндемичном регионе Есть привычная схема: 2 дозы с интервалом 1–7 месяцев и 3-я доза через 6–12 месяцев после второй, а далее — ревакцинация каждые 3 года. И экстренная схема: возможно за 14 дней до поездки (ускоренная схема 0–7–21 день)

Сходила тут проверить, все ли у меня на месте по прививкам, решила написать вам полезный пост

Очень рада, что успела попасть в золотую осень, но октябрь все равно – 100% розовый. Поговорила с ювелирным брендом Jewlia о нашем с вами здоровье и месяце диагностики рака груди. Читайте мое интервью в тгк Джулии по ссылке. 👇 https://t.me/jewliajewelry

Продолжаем тему про заморозку яйцеклеток и развенчиваем самые частые мифы! 1. Если я заморожу яйцеклетки, то это гарантирует, что я позже я рожу ребёнка На самом деле заморозка яйцеклеток даёт возможность, но не гарантию беременности. Давайте помнить, что даже при идеальных условиях шанс живого рождения зависит от возраста на момент заморозки и количества яйцеклеток. Мы уже говорили на этой неделе о том, что исследования показывают, что средний показатель живорождений составил около 28%, причём у женщин младше 35 лет - 52%, а после 40 лет всего 19% Против мифа раз 2. Стимуляция яичников и забор яйцеклеток ухудшают фертильность и приближают менопаузу При стимуляции яичники не изнашиваются, потому что используются те фолликулы, которые всё равно бы не овулировали в этом цикле. Стимуляция имитирует естественный процесс роста фолликулов и не влияет на общий запас яйцеклеток Процедуры ЭКО и криоконсервации не приводят к снижению овариального резерва или более ранней менопаузе Против мифа два 3. Замороженные яйцеклетки хуже по качеству, чем свежие Ранее использовавшиеся методы медленного замораживания действительно ухудшали выживаемость ооцитов, но с появлением витрификации качество и вероятность успешного оплодотворения стали сопоставимы со «свежими» яйцеклетками В рандомизированном исследовании 2025 года показано, что современные технологии позволяют сохранить структуру и жизнеспособность эмбрионов без потери шансов на беременность Против мифа три #мифы@olyakrumkach

Вчера все тут сломалось, комментарии удалились, не работали комментарии, еще что-то было. Но это уже все не важно, тк я доехала до Москвы, хоть и пропустила первый свой самолет. А еще случилась следующая ситуация… Завтрак подружке в постель)

Мы здесь разбираем очень много разных вопросов, даже тех, которые часто неловко и неудобно обсуждать, а я всегда говорю, что нет глупых или стыдных вопросов! Может именно поэтому у меня даже есть отдельный поток консультаций, на которых я развеиваю мифы, даже тут в канале появилась рубрика «мифы» в какой-то момент. Но самое сложное это мифы о сексе, о теле, о «нормальности» и наоборот, об оргазмах, возрасте, чем больше интимности - больше мифов будет с этим связано. Они все звучат по-разному, но суть всегда одна – тревога и стыд там, где должно быть удовольствие и спокойствие. Мы всё ещё редко говорим о сексе спокойно, по существу, без смущения, четко и по делу, даже на приеме у врача легче рассказать про запор или кровотечение, чем обсудить дискомфорт во время секса или аноргазмию. Хотя это такая же часть здоровья, как сон, питание или психотерапия. Чтобы вернуть разговору про секс нормальность и опору на факты, коллеги из Meducation создали курс «Секс.Медюкейшн» – честную инструкцию к вашему удовольствию. Это 9 коротких лекций от практикующих врачей – гинекологов, урологов и сексологов. Без воды и лишних терминов, только доказательная медицина и реальные истории из практики. На курсе вы узнаете: ❔ как устроено тело и желание; ❔ почему иногда пропадает удовольствие — и как его вернуть; ❔ как говорить с партнёром о сексе спокойно, с уважением и без стеснения. 💬 Формат практичный — советы, техники, реальные кейсы. 📌 Подходит всем, независимо от пола и опыта. 📌 Всё онлайн — в удобном темпе и в безопасной обстановке. Если хотите лучше понимать себя и своего партнёра, то этот курс будет отличным стартом. Он поможет говорить о сексе без стеснения и стыда. Переходите по ссылке, чтобы записаться на курс «Секс.Медюкейшн» и узнайте, как работает ваше удовольствие. Реклама. ООО «ДОФОМИН Образование». ERID: 2Vtzqwi4u4J. ОГРН: 1207700398102. Адрес: Москва, пр. Мичуринский, д.15а, оф. 21.