Сегодня записала подкаст вместе с консультантом по сну! В гостях была Вероника Кручинская. По итогу записи решили сделать и пост карусель с ответами на вопросы, второй выпуск еще записать, тк в один все не влезло, а еще я решила взять консультацию, тк хочу уже закрыть вопрос с самозасыпанием у ребёнка) ✖️Думала тут написать пост про то, как у нас устроен сон, а оно вам надо? Я бы поделилась, если хотите. Только тогда надо подумать, чтобы писать всю ситуацию. А потом вернусь по итогам консультации, чтобы на личном примере показать, что и как получилось! ✖️Тем более я прям обалдела вчера от вопросов в инсте: ❌с одной стороны есть те, у кого реально без помощи дети не спят, спят плохо, а вся семья страдает ❌с другой стороны есть те, у кого нереалистичные ожидания от ребенка (типо ложиться хотим в 7 вечера, чтобы он не мешал, а вставал чтобы в 11 утра) ❌кто-то страдает, но ничего не делает с сном ❌кто-то слишком много думает, следит за всем чуть ли не с секундомером, в итоге все превращается в маниакалку ❌а еще отдельная группа - это те, кто перевешивают ответственность. Ребенок то, ребенок это, а ведь вы взрослый, как раз взрослый в такой ситуации может взять и что-то поменять (заняться своим режимом, режимом ребёнка, выстроить понятную ситкому и тд) В общем тема оказалась куда интереснее, чем я думала! Пойду отдам в монтаж выпуск❤️