Делюсь новым выпуском На гвоздях, в который позвали гостьей. В выпуске обсудили: ➰рабы ли мы своих гормонов? ➰какие существуют менструальные фазы (Я рассказала подробно про каждую фазы, их длительность, что происходит с организмом и с гормонами), как меняется поведение женщины и как планировать свою жизнь? ➰изменения во время беременности ➰ПМДР (Предменструальное дисфорическое расстройство) - когда ПМС превращается в ад, и что с этим делать?