ВрачКрумкач

Сегодня исследования про синдром раздражённого кишечника и колоноскопию Низко-FODMAP или средиземноморская диета: что лучше при СРК? Низко-FODMAP-диета — это схема питания, где на время исключаются продукты, содержащие определённые виды углеводов, которые плохо перевариваются и могут вызывать вздутие, боль, газообразование и диарею у людей с синдромом раздражённого кишечника В свежем исследовании 2025 года сравнили два популярных подхода к питанию при СРК: низко-FODMAP и средиземноморскую диету. Обе помогали уменьшить боль и вздутие, но на низко-FODMAP улучшение симптомов оказалось заметнее, особенно у тех, у кого преобладает диарея Ученые подчёркивают, что важно не сидеть на жёстких ограничениях месяцами, диета должна проходить в два этапа: сначала короткая фаза исключения раздражающих продуктов (фруктаны, лактоза, полиолы), а потом постепенный возврат в рацион того, что переносится хорошо. Так питание остаётся разнообразным, а симптомы будут под контролем Читать подробнее Можно ли не делать колоноскопию, если симптомы похожи на СРК? Учёные проверили, можно ли по анализу кала на кальпротектин и УЗИ кишечника понять, нужно ли делать колоноскопию Кальпротектин - это такой белок, который повышается при воспалении слизистой кишечника. Если его уровень низкий и УЗИ нормальное, вероятность серьёзного воспалительного заболевания очень мала. В исследовании комбинация этих двух тестов позволила почти в половине случаев избежать колоноскопии, не рискуя пропустить важную патологию. Это не значит, что колоноскопия не нужна, просто теперь врачу легче решить, кому она действительно показана, а кому можно начать с неинвазивных методов Узнать больше 3) Искусственный интеллект на колоноскопии Современные системы ИИ теперь помогают врачам во время колоноскопии Как? Камера в реальном времени подсвечивает подозрительные участки слизистой. В 2025 году показали, что такая помощь повышает шанс найти полипы и аденомы, а это ранние предвестники рака кишечника, без увеличения длительности процедуры Технологии делают исследование точнее, но опыт врача и правильная подготовка пациента по-прежнему остаются ключевыми Иду читать #наука@olyakrumkach