Обсуждаем уход за зубами и самые распространенные мифы об отбеливании 🦷 1. Отбеливание разъедает эмаль и необратимо её портит Это очень частный миф, здесь еще любят добавить про истончение эмали и хрупкость зубов после процедуры отбеливания Но при соблюдении протокола не выявляется клинически значимая деминерализация, да, возможны микроскопические изменения поверхности, они обычно небольшие и зависят от метода. В норме эмаль не истончается и зуб не становится хрупким из-за самой процедуры. Против мифа раз 2. Угольные пасты, как безопасный и эффективный способ отбелить дома Есть куча зубных паст, которые обещают эффект отбеливания, но это маркетинг Доказательная база здесь очень слабая: угольные пасты не превосходят обычные по осветлению, при этом чаще повышают шероховатость/абразивный износ эмали. Против мифа два 3. После процедуры отбеливания зубы навсегда останутся белыми Нет. Есть rebound-эффект (частичный возврат оттенка) и постепенное потемнение из-за пищевых пигментов. Рандомизированные исследования и обзоры показывают, что цвет держится, но стабильность обычно 1–2,5 года, дальше многим нужна поддержка (домашние каппы/короткие курсы) Против мифа три #мифы@olyakrumkach