ВрачКрумкач

Сегодня продолжаем тему кормления детей и разбираем мифы о грудном и искусственном 1. Качество грудного молока у всех разное - оно может быть «пустым» Это один из самых живучих страхов, но по факту грудное молоко - динамичная субстанция, постоянно адаптирующаяся под нужды ребёнка. В исследовании 2024 года показано, что содержание белков, жиров, антител в грандом молодке изменяется с возрастом ребёнка и временем суток, но остаётся физиологически оптимальным Против мифа раз 2.Искусственное вскармливание ничем не хуже грудного Крупное систематическое исследование показало, что грудное вскармливание связано с меньшим риском инфекций дыхательных путей и ЖКТ, отита, диабета 1 типа и ожирения. Смеси обеспечивают питание и рост, но не содержат биоактивных компонентов — антител, живых клеток, олигосахаридов, влияющих на иммунитет и микробиоту. И, хотя, даже современные формулы по составу не эквивалентны грудному молоку, они - безопасная альтернатива при невозможности ГВ Против мифа два 3. Если мама питается неправильно, грудное вскармливание вредно для ребёнка Многие женщины считают, что нужно соблюдать диету, если ребенок получает грудное молоко Исследования показывают, что макронутриенты - белки, жиры и углеводы практически не зависят от диеты. Меняются только некоторые микронутриенты: витамины A, D, B12, йод и жирные кислоты омега-3 (DHA). При этом даже при умеренном дефиците этих веществ грудное молоко остаётся полноценным и безопасным для ребёнка. Конечно, есть исключения, например, редкие случаи выраженного дефицита витамина B12 у женщин, придерживающихся строгого веганства, или недостатка витамина D при полном отсутствии солнечного воздействия. В этих ситуациях достаточно приёма добавок матерью, прекращать кормление не требуется Изучить подробнее #мифы@olyakrumkach