Как занимаются спортом руководители в России? Новое исследование Ward Howell и World Class охватило 549 руководителей: собственников и топ-менеджеров из разных сфер. Главный вывод — спорт есть в расписании практически каждого. 45% тренируются 3-4 раза в неделю, 33% – 1-2 раза, и лишь 5,5% не занимаются вовсе. Это значительно выше среднероссийских показателей: по данным ВЦИОМ многие выбирают спорт лишь пару раз в месяц. Да уж… Мотивы руководителей предсказуемы: спорт помогает держать стресс под контролем, повышает продуктивность и концентрацию. Многие прямо называют тренировки «инструментом управления состоянием». Форматы распределяются тоже любопытно. 40% линейных руководителей уровня выбирают групповые занятия – ради общения и чувства команды. А собственники и первые руководители чаще предпочитают индивидуальные тренировки – им важнее концентрация и гибкость графика. Спорт влияет и на рабочую атмосферу: половина респондентов отмечают, что он улучшает отношения с коллегами, 48% – что общий спортивный интерес повышает мотивацию команды. И 52% спокойно обсуждают рабочие вопросы прямо во время тренировки. Есть и репутационный эффект: 57% считают, что спортивные привычки усиливают профессиональный образ человека. Спорт по-прежнему остаётся маркером дисциплины и самоорганизации. Ну что ж. Вполне предсказуемо. Лично у меня тренировки час в день, как минимум. В выходные - больше. От разговоров про «нет времени» просто отмахиваюсь. Времени в сутках у всех одинаково. В общем, почитайте. Подробно здесь Всем спорт!