OFFSTAGE CS2

Леонид «chopper» Вишняков рассказал, как отдыхать от CS. «Ну, первое правило — с возрастом это особенно актуально, но, мне кажется, оно подойдёт и для работы в целом. Если ты работаешь и играешь в CS, или в Dota 2, или ещё во что‑то — первое, что я тебе советую: в принципе не подходить к компьютеру. Это неплохо помогает — по крайней мере, мне помогало. То есть, допустим, базовый принцип такой: в выходной и в другие свободные дни я вообще не сажусь за компьютер (когда ещё играл). Короче говоря, не садись за комп вообще. Это первое. Второе — езди отдыхать, найди себе хобби. Может быть, оно связано со спортом, а может — с чем‑то ещё. Тут уже ты сам решаешь. То, чем ты можешь себя отвлечь, помогает не выгорать от любимого дела. Ещё один совет: когда занимаешься каким‑то делом, старайся полностью погружаться в процесс. Сам процесс, интерес к тому, что ты делаешь, — вот что важно. Не то, нравится тебе это или нет, и не какие‑то цели. Сам процесс приносит много удовольствия. Если полюбить процесс своего дела, начинаешь меньше выгорать. Просто старайся фокусироваться на процессе — будь то CS, Dota 2 или что‑то ещё. Это тоже помогает», — рассказал на стриме Леонид.