Номер один. Новости Бурятии

Доширак можно есть максимум несколько раз в месяц Если заваривать лапшу быстрого приготовления на обед пару раз в неделю, организм получает ударную дозу натрия и страдает от дефицита питательных веществ. Особенно если добавлять колбасу и майонез — соли и жиров становится ещё больше. Специалисты советуют есть доширак не чаще нескольких раз в месяц, а если уж заварили — использовать не весь пакетик приправы и добавить яйцо, курицу или овощи. А как часто вы едите лапшу быстрого приготовления? 📲 Подпишись на «Номер один» в MAX