NO DRAMA

@nodramano · Russian · active

Subscribers 6.8K Subscribers, last 30 days: 6.8K → 6.8K −10 24h
Reach per post (ERR) 37.0%2.5K avg views
Posting 1.2/day last 18 hours ago
Reactions per 1K views 56.5 ❤ 😁 💯
edited

Я тоже сразу кружочек докторской увидела. А вы? Кстати, я тут немножечко прибавила. Но в Тае это беда многих - невозможно вкусно, и тонны масла в пад тае и рисе с креветками. А если учесть, что я дома вообще такое не ела, а сидела на более-менее ПП-шном питании… В общем, я сегодня договорилась с GPT, что мы все же считаем КБЖУ. Потому что без подсчета у меня снова не получается держаться плюс минус в своем весе. Важно. Считаем не всю жизнь теперь (ибо, здравствуй РПП), а только чтобы научиться понимать сколько углей, белков и жиров получается, когда я тут питаюсь без манго стики райса на ежедневной основе. Хотя, кому я вру, конечно, я буду считать, чтобы как раз вписать манго стики райс хотя бы раз в три дня)) Так что, колбаска или нет?

Views over time

01K2K4 Nov 09:0513 Nov 06:082.2K4 Nov 09:05: 0 views12 Nov 07:36: 2,130 views13 Nov 06:08: 2,180 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
4 Nov 2026, 09:050
12 Nov 2026, 07:362.1K
13 Nov 2026, 06:082.2K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.