NO DRAMA

За время существования этого канала здесь появилось много новых людей. И, возможно, не все знают, кто здесь вообще пишет про секс, отношения, тревогу и вот это всё жизненное. Меня зовут Марина Бурыгина. Мне 52 года, замужем (муж - Художник, он периодически тут появляется), двое детей (29 и 18). Я клинический психолог, гештальт-терапевт. Работаю в интегративном подходе, используя не только гештальт, но и CBT (КПТ), EMDR, системную семейную терапию. Ещё я коуч (ICF). Состою в Международной ассоциации психологов (регистрационный номер свидетельства № 1699, членство с 15 декабря 2023 года). И, если перевести всё это с профессионального на человеческий, то я не пытаюсь подогнать каждого клиента под одну психологическую теорию. Люди разные и их истории уникальны. А универсальной инструкции, как правильно жить эту жизнь, к сожалению, никто до сих пор не написал (а жаль). Работаю с тревожными состояниями, расстройствами пищевого поведения, сложностями в сексуальной жизни и отношениях. А ещё ко мне приходят, когда вроде бы всё нормально, но все равно какой-то пиздец ничего не радует. Когда отношения есть, а близости нет. Когда дети выросли, работа задолбала, привычная жизнь перестала подходить, а чего хочется вместо неё - не очень понятно. Или когда человек так долго старался быть хорошим, что забыл, чего хочет он сам. Я не обещаю, что после трёх консультаций вы станете счастливыми, просветлёнными и окончательно проработанными людьми)) Не станете. Но мне очень хочется, чтобы каждый, кто ко мне приходит, научился быть себе лучшим другом. Это, пожалуй, одна из самых важных для меня вещей в психотерапии. Кроме частной практики, у меня довольно насыщенная жизнь. Я сама прошла через онкологию, работаю с онкопациентами (можете посмотреть на меня, набрав #Хакрак с Мариной Бурыгиной в YouTube), обучаю равных консультантов. Работаю с психотерапевтическими группами, веду тренинги, модерирую конференции и мероприятия. Я постоянно учусь. Потому что специалист, который перестал учиться, - это немножечко мёртвый специалист (а у нас тут другие планы). А теперь важное. Здесь, в NO DRAMA, я пишу не как психолог. Я здесь как человек. Который живёт, влюбляется, ошибается, злится, радуется, периодически охуевает от происходящего и пытается во всём этом разобраться. Поэтому унылой психологической херни в духе «5 шагов к осознанности» здесь не будет. Будут отношения, секс, люди, мои приключения, наблюдения. И жизнь. Во всём её многообразии. Серьезно, смешно. Иногда с матом. В общем, - как пойдёт. А если вам нужен не только мой взгляд на жизнь, но и профессиональная помощь, - я работаю индивидуально, с парами и веду групповую терапию (очно на Пхукете, онлайн по всему миру). По вопросам терапии можно написать мне лично: @marina_nodrama Ну, будем знакомы ❤️