⚡️ Томатная паста улучшает работу мозга Регулярное добавление пасты в пищу прокачивает внимание и память. Эффект связывают с ликопином – антиоксидантом из томатов, который лучше усваивается после термической обработки, то есть в виде пасты или соусов. ❤️🔥 – теперь паста на завтрак, обед и ужин 🤡 – а кетчуп считается? ❌ НМШ