⚡️Полный отказ от сахара может НАВРЕДИТЬ здоровью Учёные развеяли миф о пользе полного отказа от сахара. Улучшение самочувствия чаще связано не с исключением сладкого, а с тем, что человек ест меньше ультрапереработанных продуктов. Для здоровья важнее баланс и умеренность. ❤️🔥 – сладкое оставляем 😱 – а я уже выкинул конфеты ❌ НМШ