⚡️Понедельник способен УБИТЬ вас Учёные выяснили, что именно в первый рабочий день после выходных резко растёт уровень стресса, а вместе с ним увеличивается риск сердечных приступов и даже самоубийств. Это явление получило название «Эффект понедельника». Ситуацию усугубляют сбитый режим сна, фастфуд и алкоголь за выходные – всё это повышает тревожность и усложняет возвращение к рабочему ритму. 🤡 – понедельник меня не сломает ❌ НМШ