⚡️Бег, ходьба и велотренажёр защищают организм от хронического стресса Активные участники эксперимента через год имели более низкий уровень кортизола. Спорт не убирает стресс полностью, но делает организм устойчивее к нему. ❤️🔥 – пойду займусь спортом! 😁 – чета не хочу пока ❌ НМШ