НОВАЯ ЭРА

🌍Дискуссионный клуб «НОВАЯ ЭРА» | Вера в себя и самооценка Есть ли смысл в тренингах по повышению веры в себя? 👤Отвечают Татьяна и Василий. 🎙Татьяна Аксентьева — менеджер образовательных проектов Центра развития гуманитарных технологий «НОВАЯ ЭРА» 🟢Фундамент веры в себя закладывается в детстве комплексом факторов Как можно охарактеризовать «веру в себя»? Это хорошая устойчивая самооценка, которая позволяет человеку ставить цели и добиваться их. Что на нее влияет? В первую очередь, конечно, родители, семья, воспитание. То, что закладывает фундамент нашего характера с самого детства. Второе, наш личный опыт — те неудачи и успехи, которые мы переживаем. Не менее важна окружающая среда, и финальное — личностные характеристики. 🟢Тренинги дают лишь ситуативные навыки, но не лечат причины низкой самооценки Все они призваны повышать уверенность в себе. Но работают ли они на самом деле? Глобально — нет, они действительно могут дать вам какой-то конкретный навык и повысить вашу уверенность для какой-то конкретной ситуации. Но они не решают вопрос самооценки и они не работают с первопричиной. 🟢Психотерапия комплексно работает с глубинными убеждениями, объективной самооценкой и сепарацией Психотерапия предлагает комплексный подход к проблеме самооценки, в первую очередь — выявить негативные убеждения касательно себя. Второе — выявление объективных целей, тут ключевое: трезво оценивать свои возможности и свои навыки. И третье — это идея сепарации, она заключается в одной простой формуле: вы не равно то, что о вас думает окружение. 🟢Вера других окрыляет и помогает человеку поверить в себя «Искра решила вдруг написать статью для очередного номера школьной стенгазеты. Она писала о доверии к человеку, пусть даже к маленькому, пусть даже к первоклашке. О вере в этого человека, о том, как окрыляет эта вера и на какие чудеса способен человек, уверовавший, что в него верят». [Б. Васильев «Завтра была война»] И поэтому сегодня, в преддверии Нового года, я хочу всем пожелать, чтобы были люди, которые верят в нас так сильно, что нас окрыляет эта вера и сподвигает на свершения (на дворе март, а пожелание все еще актуально). 🎙Василий Митарчук — выпускник исторического факультета ГАУГН и автор канала «Жизнь историка» 🟢Веры в себя и таланта для успеха мало Веры в себя недостаточно, таланта, даже самого высокого, тоже недостаточно. Трудолюбие, конечно, хорошо, но его все равно мало. Очень важен исторический контекст для любой профессиональной карьеры. 🟢Социальный лифт в каждую эпоху определялся принадлежностью к господствующей группе До 1917 года в России важной специальной группой являлось дворянство. Поэтому принадлежность дворянству, хотя бы по линии одного из родителей, очень важна. Если говорить о советском времени, то расстановка сил поменялась — важно либо декларировать принадлежность к рабочему состоянию, либо непосредственно принадлежать к нему. 🟢Успех складывается из комбинации личных усилий, семейных ресурсов, связей и возможностей эпохи А что помогает Вам верить в себя, когда обстоятельства против ❓