Расскажи, что ты видишь во сне? 💬 Бывает так, что в один миг чётко осознаешь — это сон. Ты ощущаешь некую разницу, будто всё становится ярче, цвета плотнее, воздух прозрачнее, а ты сам свободнее. Можно остановиться, оглядеться и выбрать, куда идти дальше. Я всегда думала, что это знание, что происходит со мной в тот самый момент, остаётся только со мной, в моей памяти. Что из сна нельзя подать знак, который тут же услышат. Оказывается, это возможно. В 2018 году в Москве, в Институте высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН, исследователи Александр Миронов, Артём Синин и Владимир Дорохов описали способ разговаривать с человеком, который видит осознанный сон. Спящему через наушник давали простые арифметические задачи. А он, понимая, что спит, отвечал из сна дыханием: делал серию быстрых вдохов по числу ответа. Иногда подтверждал сигнал движением глаз. Датчики у постели записывали ответы, и они почти всегда совпадали с тем, что человек потом рассказывал о своём сне. Это было пилотное исследование с одним опытным сновидцем. Сами авторы назвали его первым описанным способом двустороннего общения с человеком в осознанном сне. Через несколько лет похожие диалоги со спящими провели лабораториях в США, Германии, Франции и Нидерландах. Меня это трогает до мурашек. Мир сна, который казался запертым изнутри, на секунду приоткрыл дверь. И оттуда кто-то сказал: «я здесь, и я говорю с тобой». А вы когда-нибудь понимали во сне, что спите? Ole Idris ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ На иллюстрации: Одилон Редон, «Закрытые глаза», 1890. Лицо с опущенными веками, будто человек смотрит внутрь себя и видит то, что скрыто от остальных.