Нет, это нормально

«Горит ночник, время — ровно полночь. Уставшая после очередного вечера "фиолетового плача" или приступа колик (да кто же разберет, почему младенец столько и так громко плачет без причины?) двухмесячная девчонка спит в своей кроватке. Спят два кота. Спит и муж. Он уснул раньше всех. Раньше двухмесячной девчонки, которая целый вечер волновалась и сама пугалась своего громкого плача. И уж тем более раньше мамы, сидящей в полночь в свете лампы на диване. Так странно, мы же в беременность столько раз обсуждали тему участия двух родителей в жизни ребенка. Мы столько говорили, что для отца нормально менять подгузники и укачивать ребенка, кормить, купать. Что абсолютная норма — отдохнувшая мама, вернувшаяся с маникюра. Что мы переживем этот кризис. Что самое прекрасное на свете — это семья, ребенок, ждущий отца дома. А в итоге… Фраза, что жена, выражающая недовольство, ему не нужна. Равнодушный храп. Недоумение мамы и слезы, которые, наверное, уже и течь не хотят. Ночник. Полночь. Все спят, кроме одного человека». Письмо читательницы НЭН о материнском одиночестве #мнения_нэн

📎 Учительница хранит память о погибшей младшей сестре: она дает ученикам по 20 долларов и предлагает совершить добрый поступок По словам Кристины Ульмер, ее младшая сестра Кейти Амодей всегда была бойцом. Каждый раз, когда она сталкивалась с несправедливостью, то стремилась это исправить, будь то переход на веганство ради помощи животным, работа волонтером в местном продовольственном банке или сбор пожертвований через благотворительный забег, пишет People. Амодей готовилась стать фельдшером скорой помощи и подрабатывала официанткой. Она погибла в результате автокатастрофы в октябре 2014 года, всего за месяц до своего 30-го дня рождения. Когда Ульмер с родителями приехала на место аварии, женщина попросила полицейских залезть в машину сестры и достать ее вещи. Один из офицеров полиции согласился и достал телефон и сумку Амодей. В кошельке была «пачка денег» — ее зарплата официантки за утреннюю смену. «Я знала, что хочу сделать что-то хорошее с их помощью, потому что моя сестра с детства переживала за людей, которые испытывают трудности, или за тех, кому повезло меньше, чем нам», — отметила Ульмер. Ульмер попыталась подобрать подходящую благотворительную организацию, но «ничего из этого не казалось правильным». Тогда она решила оставить кошелек в шкафу в гостиной до тех пор, пока не найдет лучшее применение деньгам сестры. 🔘 Через четыре года, в 2018 году, когда Ульмер обсуждала с учениками роман «451 градус по Фаренгейту» Рэя Брэдбери, к ней пришло вдохновение. В ходе урока она объясняла ученикам, что текст служит предупреждением современному обществу о необходимости продолжать оставаться на связи друг с другом, в то время как мир становится все более разобщенным. Ульмер решила, что отдаст деньги сестры своим ученикам с одним-единственным заданием. Они должны потратить их на доброе дело. Она добавила немного своих денег, отнесла всю сумму в банк и вышла оттуда с купюрами по 20 долларов — для каждого ученика в классе. «Я сказала им совершить с помощью этих денег какой-нибудь добрый поступок в надежде, что они поймут, насколько важно для нас поддерживать друг друга и оставаться на связи друг с другом, заботиться друг о друге», — рассказала Ульмер. Она сообщила ученикам, что проект посвящен памяти ее покойной сестры. Ульмер думала, что это будет разовой акцией. Но ей на электронную почту написал человек, который услышал о ее идее и предложил пожертвовать деньги для другой группы учеников. Ему захотелось поддержать проект. Ульмер согласилась, и с тех пор она продолжает получать пожертвования. Теперь преподавательница предлагает поучаствовать в акции дважды в год — весной и осенью. Большинство ее учеников соглашаются. По словам Ульмер, старшеклассники иногда объединяют свои деньги для более масштабного проекта или добавляют собственные средства. Один из учеников пожертвовал прокладки и тампоны в местный приют для женщин, другой отдал деньги лишившемуся дома местному жителю, когда прочитал о нем в газете. Третий ученик помог соседке во время праздников: украсил ее крыльцо. Он узнал, что ее сын умер. ✨ Некоторые старшеклассники подходили к заданию творчески: одна группа учеников объединилась и сшила сумки для ходунков, которые они отдали в дом престарелых. #новости_нэн

Женщина из-за ревности продырявила презервативы подруги и ее парня. Дело дошло до суда #новости_нэн Сайт НЭН / Вконтакте / Pinterest / MAX

Газики или колики? Разбираемся с непорядком в животе

Привет, у нас новости! Мы решили прервать молчание длиной в девять месяцев и возвращаем нашу рассылку — письма от издателя НЭН Насти Хачатуровой. В свежем выпуске говорим о... банке тушенки! И очень хотим узнать, чего хотелось бы вам. Прочесть можно здесь А подписаться на рассылку по этой ссылке

Какие-то тайные поклонники...

По следам Международного женского дня: в одной из школ мальчики подарили одноклассницам на 8 марта… губки. Так они «отомстили» девочкам за то, что те купили для них неудачные подарки на 23 февраля (это был букет из шоколадок, чипсов и фотографий). Видео: nezhiy

📊 Почти треть мужчин-зумеров считает, что жена должна подчиняться мужу Почти треть мужчин и юношей поколения Z (примерно 1997–2012 годы рождения) считают, что жена должна подчиняться мужу. Об этом свидетельствуют данные опроса, участниками которого стали 23 тысячи человек старше 16 лет. Исследование проводили в 29 странах, в том числе, в Бразилии, США, Великобритании, Австралии и Индии, пишет The Guardian. Еще 33% мужчин-зумеров заявили, что последнее слово в решении важных вопросов должно оставаться за мужем. Согласно опросу, они в два раза чаще придерживаются традиционных взглядов на процесс принятия решений в браке, чем бумеры (родившиеся в 1946–1964 годах). Только 13% мужчин из старшей возрастной группы согласны, что жена всегда должна слушаться мужа. Среди женщин эту точку зрения поддерживают 18% зумеров и 6% бумеров. Ежегодный опрос был проведен международной маркетинговой и исследовательской компанией Ipsos совместно с Глобальным институтом женского лидерства при Королевском колледже Лондона. Оказалось, что взгляды мужчин из разных поколений на гендерные роли сильно различаются: 👉 Почти четверть мужчин-зумеров считает, что женщина не должна выглядеть слишком самодостаточной и независимой. Среди мужчин поколения бэби-бумеров такого мнения придерживаются 12%. 👉 21% молодых людей и всего 7% бумеров считают, что «настоящая женщина» никогда не должна инициировать секс. 👉 Более половины (59%) зумеров мужского пола заявили, что от мужчин ожидают слишком многого в вопросе поддержки гендерного равенства. Среди бэби-бумеров так считают 45%. С этим утверждением согласен 41% женщин поколения Z и 30% женщин-бумеров. 👉 Несмотря на то что мужчины-зумеры чаще считают, что женщина не должна казаться слишком независимой, 41% молодых людей согласен с утверждением, что женщины с успешной карьерой более привлекательны для мужчин. Руководитель исследования и директор Глобального института женского лидерства профессор Хиджунг Чанг отметила, что несколько обнадеживающих признаков все-таки указывают на то, что поддержка гендерного равенства все еще сохраняется на высоком уровне. Например, участники опроса согласны, что в правительстве должно быть больше женщин. Однако имеющиеся данные указывают на то, что взгляды становятся все более консервативными. 💭 «Думаю, есть множество обид и страх того, что мужчины могут утратить свои социальные позиции, — сказала Чанг. — Возникший вакуум заполняется риторикой и голосами тех, кто пытается настроить молодых мужчин против гендерного равенства, против молодых женщин и против мигрантов». Чанг добавила, что свою роль могли сыграть экономические факторы: «В предыдущих поколениях мужчины могли, говоря языком социологов, проявлять свою мужественность с помощью роли кормильца, через свой финансовый вклад — например, покупая дом, будучи защитником и добытчиком». «Все чаще для молодых мужчин по всему миру эти возможности становятся менее доступны. И вероятно они ощущают утрату этих возможностей, в то время как им не предложили иных представлений о мужественности», — предположила она. #новости_нэн

Всем привет, на связи редакция НЭН! Будем честны: в последние пару лет перед нами регулярно возникают новые вызовы. Очередные соцсети, каналы в которых мы развивали (без преувеличения!) годами, блокируют и признают нежелательными — а значит, мы теряем рекламодателей и средства, на которые существует наша небольшая, но стойкая редакция. Но все еще пытаемся устоять на ногах, чтобы сохранить медиа «Нет, это нормально» и продолжить честно и откровенно говорить о родительстве. Вот как можно поддержать НЭН сегодня: — подписаться на нашу рассылку, чтобы оставаться на связи. Письма можно получать на почту, или прямо в сообщениях ВК. Для этого в меню группы есть кнопка «Подписаться». — следить за нами в других соцсетях — сделать разовое пожертвование — или подписаться и каждый месяц поддерживать редакцию НЭН небольшой посильной суммой — купить что-то в нашем интернет-магазине — тут есть полезные плюс прикольные товары для родителей с нашей фирменной символикой — кликать наши партнерские материалы, переходить по ссылкам внутри — или хотя бы просто воздержаться от комментариев: «Фу, НЭН, это что, опять реклама?» — ну и просто оставаться с нами. Мы очень благодарны всем нашим постоянным и новым читателям — спасибо, что вы есть ❤️‍🩹

Вы ждали, вы просили, вы надеялись, и мы в НЭН наконец-то готовим цикл материалов, посвященных учебе! В них мы расскажем о сочинениях, изложениях, технике выучивания стихов и прочих премудростях. Сегодня на повестке дня — сочинение по картине. Поехали! #ликбез_нэн

😕 В отношении учителя математики из США начали проверку из-за сексистских вопросов в тесте. В частности, он предлагал рассчитать разницу в стоимости ужина в зависимости от веса девушки, пишет Daily Mail. Преподавателя зовут Том Чан, он работает в элитной старшей школе в Сан-Франциско более 20 лет. После того как на него поступил ряд жалоб, мужчину отстранили от работы. В одной из задач в тесте Чан предлагал посчитать, сколько придется заплатить за ужин двух девушек, одна из которых весит 120 фунтов (54 килограмма), а вторая — 220 фунтов (100 килограмм). «Сумма, которую вы потратите на свидании обратно пропорциональна весу девушки. Свидание с обычной девушкой весом 54 килограмма обойдется вам в 55 долларов. Сколько вам придется заплатить за свидание с Эшли, которая весит 100 килограмм?», — цитирует задачу San Francisco Chronicle. В другой части задания девятиклассники должны были выяснить: «Если вы можете потратить только пять долларов, сколько должна весить ваша спутница и как ее зовут»? Еще в одном вопросе содержались комментарии, дискриминирующие по весу, и говорилось о жестоком обращении с детьми. «Толстый ребенок, с которым я недавно общался, не мог замолчать, пока я ел перед ним конфеты — и я пнул его так, что его подбросило в воздух. Когда вы в последний раз давали сладости толстому ребенку?» — говорилось в задаче. Ученикам нужно было вычислить высоту и время. ⚡️ Чан также задавал ученикам личные вопросы, например: «Какой у вас рост и вес?» или «Выберите: красивый (ая) или умный (ая) — и объясните почему?». Один из родителей сообщил журналистам, что семьи и ученики боялись жаловаться на Чана: они опасались, что он будет мстить или откажется писать рекомендации для поступления университет. По его словам, ученики, ранее занимавшиеся в классе Чана, говорили о подобном поведении с его стороны. Также преподаватель давал учащимся задачи по темам, которые они не проходили, и учитывал эти результаты при выставлении оценок. Чан предлагал дополнительные баллы за участие в нелепых танцах, которые он снимал на видео, а затем выкладывал на YouTube. «Они покупают оценки, унижая себя», — сказал один из родителей учеников, пожелавший не называть свое имя. При этом его ребенок заявил, что Чан популярен среди учащихся и они считают, что его вопросы в тестах — это просто неудачные и плоские шутки. Старшеклассники Джейден Грахеда и Эзра Медад посещали его занятия в прошлом году. По их словам, некоторые задания действительно звучали странно, пишет NBC Bay Area. 📝 «У него своеобразные манеры, но он хороший человек. У него есть дети. Он производит впечатление милого и приятного учителя. Не думаю, что он действительно так думает. Он просто пытается привлечь внимание учеников и вовлечь их в изучение материала», — считает Грахеда. Медад отметил, что Чан всегда старался убедиться, что его ученики действительно поняли материал. #новости_нэн

+2

Социальная сеть Х (бывший Твиттер) недавно порадовала нас (на самом деле!) новым обсуждением. Пользовательница tomnaya_satana спросила: «Стали бы вы встречаться с девушкой или жениться на ней, если бы знали, что она не может родить ребенка?» Тред получил 1700 лайков и 659 ответов. В немалой степени популярности треда содействовало то обстоятельство, что ответы оказались очень интересными

☑️☑️ Я родился: что сфотографировать в первый день жизни ребенка Первый день жизни малыша — большое событие в жизни семьи. И даже несмотря на то, что мы живем в эпоху, когда можем фотографировать все что угодно и в любую минуту, в гормональной суете мы часто забываем о том, чтобы запечатлеть на память важные моменты дня рождения ребенка. Вот инструкция, которая поможет вам сохранить на фото самые ценные моменты этого удивительного дня. ✅ Послеродовое селфи Многие так делают, а потом в порыве отчаяния и усталости удаляют эту фотографию — мол, зачем смотреть на себя такую уставшую, замученную и опустошенную. Возможно и незачем. Но на этой фотографии вы увидите взгляд человека, который с помощью собственного тела сотворил чудо. Если вы совсем смелая, то сфотографируйтесь в полный рост — с животом, который еще помнит, что несколько часов назад в нем был человек, с растрепанными волосами, с оглушительными эмоциями, которые, поверьте, буду заметнее ваших кругов под глазами. ✅ Портрет малыша Как только появится возможность, сразу сфотографируйте ребенка. С каждым часом он будет все больше походить на человека, но когда вы посмотрите на эту фотографию через год, вы поймете, как удивительно работает родительство: вы считали самым классным созданием на свете вот это существо, напоминающее дитя любви кураги и картофеля в мундире. ✅ Пятки малыша Что может быть удивительнее этих крохотных ног! Они такие трогательные и такие смешные одновременно. Эти ноги пришли в вашу жизнь таким трудным путем и сразу же навсегда оставили в ней следы — как же их не сфотографировать! ✅ Роддомовскую бирку Сейчас во многих роддомах младенцам выдают не только классическую бирку из клеенки (это прямо-таки один из столпов российского акушерства), но и закрепляют на ручке пластиковый браслет, на котором указывают метрику новорожденного. Обязательно сделайте фотографии и клеенчатой бирки, и браслета — возможно, что оригиналы могут потеряться, а современные облачные сервисы надежно сохранят для вас воспоминания о том, что все это и правда было в реальности. Вы действительно родили этого ребенка. ✅ Хватательный рефлекс Возможно, пока у вас нет ребенка, вам идея этого кадра — малыш держит вас за палец своей ручонкой — кажется пошлой. Но как только он действительно это сделает, вам захочется запомнить это мгновение навсегда. Более того, вам покажется, что вы так и сделали, но память — вещь не такая уж и надежная. Поэтому доверьте это воспоминание фотографии, не пожалеете. ✅ Встреча с папой Если вы планируете совместные роды или будете рожать в роддоме со свободным посещением пациенток, обязательно запечатлите первую встречу младенца с отцом (в ходе партнерских родов врачи даже сами иногда предлагают сделать такую фотографию, чтобы вы точно не забыли). Из этой фотографии потом можно будет сложить целую семейную легенду. ✅ Знакомство со старшим ребенком (если он у вас есть) Первая встреча с сиблингом — тоже важный этап в жизни малыша, несмотря на то, что прямо сейчас он этого, конечно, не понимает. Но это понимаете вы. И потом сможете объяснить им, когда они оба подрастут. Плюс в минуты родительского отчаяния эта фотография будет напоминать вам о том, что они у вас классные, несмотря на то, что каждый день пытаются вас угробить. Если увидеться со старшим вживую не удастся, попросите персонал роддома или соседок по палате сфотографировать ваш видеозвонок домой.

Почему правильно «сексуализированное», а не «сексуальное»? Объясняет Аня Кухарева #ликбез_нэн

Эмпаты, перехнычка 🥹 Видео: kkmedvedeva

Поиск сокровищ, игра в «три задания», перевоплощение в Золушку и другие способы привлечь ребенка к уборке комнаты #лайфхаки_нэн

«Когда сын учился в первом классе, учительница несколько раз инициировала травлю учеников. Я вмешивалась и протестовала, а учитель и администрация школы удивлялись: не вашего же, вам-то что. Я тоже удивлялась: педагогам в 21 веке странно не знать, что такое травма свидетеля. Мы сменили школу. Во втором классе я попросила учительницу отпускать класс на перемены — в ответ она стала настраивать детей против моего сына. Я среагировала быстро и до настоящей травли дело не дошло, зато дошло до служебного расследования и прокурорской проверки. Прокуратура нашла нарушения. Я проанализировала опыт родителей, которые сталкивались с учительской агрессией, учла ошибки и написала эту инструкцию» #мнения_нэн

В этой подборке машинистки, принцессы и даже Кен Николай! #подробки_нэн

🚑 У ребенка дисбактериоз. Что делать? Ничего. Молодые родители — существа тревожные. И это понятно, ведь на них со всех сторон обрушивается огромное количество сведений о развитии и здоровье ребенка, которые могут буквально противоречить друг другу! Поэтому родителями младенцев так легко манипулировать — и запугивать их, например, дисбактериозом. На самом деле этот диагноз не только не опасен, но и не существует. Что? Да! В книге «500 ответов педиатра. Как вырастить здорового ребенка» Елена Тюменцева развеивает множество мифов, связанных с детским здоровьем. С разрешения издательства АСТ, которое выпустило книгу, мы как раз публикуем главу под названием «Дисбактериоз». Когда у малыша болит живот, несчастные родители, измученные ежедневным плачем, начинают носить его по докторам, а «добросовестные» врачи выписывают анализ кала на дисбактериоз, и — о чудо! — находят что-нибудь, не вписывающееся в норму лаборатории, и ставят данный диагноз. И начинается: бактериофаги, пробиотки, адсорбенты, а то и антибиотики. Многим эта ситуация знакома. ❌ Но диагноза «дисбактериоз» не существует не только в развитых странах, но в российском классификаторе болезней МКБ-10! Когда ребенок рождается, его желудочно-кишечный тракт стерилен. Затем он проходит по родовым путям, получая микрофлору матери. Потом пьет молоко, продолжая заселение своего кишечника бактериями. Количество микроорганизмов и их соотношение в желудочно-кишечном тракте у каждого человека свое: у каждого из нас 500–1000 видов различных бактерий. ❗️ Микрофлора человека постоянно колеблется: в зависимости от микробов внешней среды, приема антибиотиков и совсем немного — от еды. И нет единых общепринятых норм: никто не знает, что и в каком возрасте должно там быть. Нет — потому что эти нормы никому не нужны: от состава микробиома кишечника ничего не зависит. Исключение составляют, конечно, кишечные инфекции, но тогда мы видим яркую клиническую картину и ищем уже конкретного возбудителя. Второй момент: наши бактерии имеют свойство быстро размножаться, особенно в благоприятных условиях. То есть пока вы собрали кал ребенка, пока отнесли его в лабораторию (а многие несут и на следующий день: «А что делать, если ребенок опорожняется только вечером, а лаборатория уже закрыта?»), пока он постоял в лаборатории, подождал своей очереди… Понимаете, к чему я веду? Сколько и чего может там вырасти за это время! Поэтому такое обследование бессмысленно, дорогостояще и трудозатратно для родителей: попробуй собери утренний кал и отнеси его в лабораторию в течение 2 часов! Лечение тоже бессмысленно, а то и вредит. Бактериофаги переварятся, адсорбенты бесполезны в этом случае, а пробиотики не доказывают своей эффективности (антибиотики — без комментариев: они как раз нарушат баланс микрофлоры ребенка, которая еще только формируется). ✅ Если ребенок не получает антибиотики, не страдает тяжелыми заболеваниями иммунной системы, не перенес только что кишечную инфекцию — никаких проблем с микрофлорой у него нет. Симптомы, которые обычно приписываются дисбактериозу кишечника (периодические боли в животе, метеоризм, расстройства стула с наклонностью к поносам, запорам или их чередованию), в действительности служат проявлением младенческой колики, младенческой дисхезии, функционального запора, функциональной диареи или синдрома раздраженного кишечника (старше четырех лет), реже — скрыто протекающей лактазной недостаточности — то есть заболеваний, приведенных в Международной классификации болезней десятого пересмотра.

В жизни практически любой пары с детьми наступает момент, когда начинаешь сомневаться: кто мы? Все еще люди, которые когда-то полюбили друг друга, интересные личности, красивые, сексуальные, с чувством юмора и талантами или просто родители, воспитывающие детей и ведущие совместное хозяйство. Этим вопросом задалась писательница и автор издания Scary Mommy Алексия Делнер и даже придумала тест для пар, который позволит определить, не слишком ли вы погрузились в родительство и не забыли ли о других аспектах вашей жизни #ликбез_нэн