Нет, это нормально

Что брать с собой на прогулку в период прикорма, как безопасно хранить и разогревать еду и какие перекусы спасут в дороге — делимся шпаргалкой на все случаи жизни

Подросток напал с ножом... Ребенок ранил двоих одноклассников... После крупных трагедий с участием детей и подростков взрослые начинают придумывать способы как сделать так, чтобы подобного больше не повторялось. Как правило, все эти меры сводятся к тому, чтобы что-то запретить: видеоигры, агрессивные фильмы, группы в соцсетях. И хотя в некоторых случаях запреты и правда помогают чего-то добиться (как, например, ужесточение правил получения оружия), изменить ситуацию одними только ограничениями невозможно. А чем возможно? Поговорили с Ксенией Денисенко, психологом и специалисткой по работе с подростками, о том, как родителям вести себя, когда вокруг столько тревожных новостей и что делать, если вам кажется, что ребенок ведет себя странно

Тоддлер установил два мировых рекорда Гиннесса, выполнив трюковые удары в снукере Двухлетний малыш стал обладателем двух мировых рекордов Гиннесса, исполнив сразу два трюковых удара в снукере. Джуд Оуэнс из Манчестера смог выполнить удар от борта 12 октября 2025 года, а через пять недель он исполнил трюк, который называется double pot, пишет The Guardian. Таким образом, мальчик стал самым молодым из тех, кто смог выполнить эти два трюка, а также вошел в историю как один из самых юных обладателей сразу двух рекордов. Отец Джуда Люк Оуэнс впервые заметил природные способности сына дома, где снукер стал быстро любимым увлечением тоддлера. «Думаю, я все понял, когда он взял в руки кий — то, как он это сделал, было абсолютно естественным», — рассказал он. По словам Оуэнса, он сначала использовал барные стулья, чтобы помочь сыну дотянуться до бильярдного стола, теперь семья ставит для Джуда табурет, который они раньше использовали на кухне. «По-моему, Джуд достиг очень много за очень короткий промежуток времени. Но для него установить не один, а сразу два мировых рекорда — это, наверное, вершина. Как в жизни превзойти такое?» — добавил Люк. Мальчику устроили особый выход на чемпионате Великобритании 2025 года, и он стал самым юным спортсменом из тех, кто получил спонсорскую поддержку в этой дисциплине. «Я начал играть в бильярд, когда мне было десять лет, а Джуд начал играть, когда ему было два. Но я бы сказал, что у Джуда куда больше природных способностей, чем у меня», — отметил Люк Оуэнс. Когда тоддлера спросили, кто победит в матче по снукеру — он или его отец, Джуд уверенно ответил: «Я». Семья мальчика рассказала, что он преданный фанат команды «Манчестер Юнайтед» и просто «помешан» на Бруну Фернандеше. Фото: GWR/PA/YouTube #новости_нэн

В нашу онлайн-приемную с незавидным постоянством приходят вопросы от женщин, которые устали в одиночку вывозить быт, заботу о детях и заботу о супруге, который не делает по дому примерно ничего, и при этом делает вид, что так и должно быть. «Как объяснить, что я задолбалась? Как попросить о помощи?» — спрашивают анонимные читательницы. Тамара Высоцкая решила не ограничиваться советом «Словами через рот» — и написала колонку, где постаралась подробно ответить, как донести до партнера, что вы не ломовая лошадь

Нэнчане, мы ищем читателей, которые участвовали в группах ВДА и готовы рассказать о своем опыте. Группы ВДА (расшифровывается как «взрослые дети алкоголиков») — это сообщества людей, которые хотят избавиться от последствий взросления в алкогольной или другой дисфункциональной семье. Расскажите, когда и как вы узнали про существование групп ВДА? В связи с чем решили туда обратиться? (Какой опыт прорабатывали там — детство в семье с зависимым или другой дисфункциональной семье?) Чем участие в группе помогло вам? Может быть, что-то смущало, отталкивало и был неприятный опыт? Как много времени вы принимали участие в группе? До какого шага дошли? Если остановились и перестали участвовать, то в связи с чем? Поделитесь тем, что считаете важным. Можете прислать свои истории на почту readers@chips-journal.ru. Или по этому же электронному адресу написать, что готовы поделиться своим опытом, и мы свяжемся с вами для интервью. Спасибо 🙏

Пополняем словарный запас 🤓

☹️ Но вы держитесь: правила выживания родителей в сложные времена от Иры Зезюлиной Что бы ни происходило в мире, дети продолжают рождаться, а значит, нам как родителям остается, как и прежде, думать о том, чем их накормить, во что одеть (и как починить чертов банан). Я, как девочка выросшая в Беларуси, и пережившая слишком большое количество кризисов, с каждой зарплаты откладываю деньги в иностранной валюте. Эта подушка безопасности уже не раз нас с мужем выручала. Но даже если у вас нет накоплений в валюте, самое простое, что можно сделать, чтобы не потерять деньги — это конвертировать их в товары. Это не значит, что нужно с безумными глазами скупать гречку и туалетную бумагу, как это было в начале пандемии («пандемия» — помните такое слово?), просто подумайте о том, что вы планировали купить в перспективе полугода. 🔵 Вкладывайтесь в крупные товары Думали летом взять ребенку первый велосипед? Покупайте сейчас. Через три месяца он будет стоить на порядок дороже. Да, даже велосипед российского производства. Потому что подоражают комплектующие для его создания, краска, наклейки — и даже транспортные расходы на его перевозку вырастут. Мы составили список необходимых покупок и расставили товары по приоритетам и возможной степени подорожания (например, электронная техника дорожает прямо сейчас буквально на глазах, поэтому ее лучше купить в первую очередь). 🔵 Импортные лекарства впрок Если вам или ребенку постоянно требуются какие-то иностранные лекарства, купите сразу на несколько месяцев. Не забудьте про лекарства и корм для питомцев. Нашему псу пожизненно назначены лекарства, аналогов которым в России просто нет. Последние дни мы обнаружили, что в ветаптеках они исчезают. Пришлось буквально охотиться за ними. 🔵 На вырост Наценка на весенний комбинезон весной самая высокая, а вот зимние вещи можно взять выгодно. И наоборот. 🔵 Подержанные детские вещи Часто детские вещи продают на сайтах объявлений в два раза дешевле, чем в магазине. При этом они могут быть в идеальном состоянии просто потому, что их не успели поносить и резко выросли. Если вы хотя бы примерно понимаете, какой размер будет у вашего ребенка через полгода, купите теплые вещи заранее. В Сети полно таблиц роста, которые помогут разобраться с детскими габаритами, чтобы не промахнуться с размером. 🔵 Прочь импульсивные покупки Знаете, как это бывает, когда заходишь в продовольственный магазин голодным? Да, все как в тумане, а на кассе вы стоите с горой ненужных товаров (и шикарным подсвечником по акции). Потом часть из купленных продуктов умирает в дальнем углу холодильника, а вы не понимаете, куда ушли все деньги. В условиях кризиса такие истории лучше сократить до минимума, и перед закупкой в магазине составлять список необходимого. Кстати, в маленьких магазинах у дома наценка обычно выше, поэтому в них лучше покупать только что-то экстренно нужное. 🔵 Заморозки Есть у меня знакомая мама четверых детей, которая открыла нашей семье один экономный лайфхак. Она все замораживает! Все! Даже хлеб! Супы, борщи готовятся огромными кастрюлями, а все не съеденное за пару дней отправляется в заморозку. Если у вас есть возможность замораживать, то это существенно поможет сэкономить. В Сети даже есть блогеры, которые рассказывают, как правильно замораживать разные продукты, чтобы их структура и вкусовые качества после разморозки не изменились. 🔵 Книги в библиотеке Я фанатка детских книг, и раньше определенная часть бюджета уходила на их покупку. Покупать предпочитаю с помощью совместных закупок, это экономит где-то 30—40 процентов стоимости книги. Но после того как мы записались в библиотеку, необходимость покупать книги практически отпала. Я не знаю, как в маленьких городах, но в Питере и Москве есть шикарные детские библиотеки с современными классными книгами. 🔵 Планируйте подарки Даже если день рождения ребенка осенью, подумайте: чтобы вы хотели ему подарить? Возможно, подарок лучше купить уже сейчас, или начать откладывать на него деньги, чтобы через полгода это не ударило по вашему бюджету.

В TikTok появились вирусные видео, где пользователи рассказывают, как пытались поджечь снег — и вместо того, чтобы растаять, он становился черным

У вашего ребенка сейчас на чем гиперфикс? Для душевного спокойствия родителей, оказавшихся в заложниках макаронного увлечения собственных детей, рекомендуем к прочтению текст Тамары Высоцкой. Она разобралась, нормально ли питаться одними макаронами изо дня в день, и как заглушить внутреннюю бабушку, которая с каждой новой тарелкой «рожек» недовольно качает головой

«Какое-то время назад я гуляла с сыном на площадке. Был отличный день, мы провели его вместе, а теперь он играл с друзьями, а я погрузилась в свой айфон, проверяя рабочую почту. Тут я заметила, что мимо проходит какая-то мама, и подняла глаза. Я улыбнулась ей. Она же нахмурилась в ответ. Эээ, минуточку, почему такая реакция? А, все ясно, она, видимо, со стороны наблюдала, как я торчу в телефоне, и теперь осуждает меня. Я пожала плечами и зачем-то стала оправдываться: "Да, вас тоже раздражает, когда с работы дергают?" "Я не достаю телефон во время прогулки с детьми,” — отрезала она. А, ну да. Ясно. Боже, у нас был такой прекрасный день! Мы с сыном провели вместе реально много времени, и тут чей-то осуждающий комментарий меня прямо выбил из колеи. Я стала чувствовать себя ужасной матерью». Рассуждение работающей мамы о том, можно ли доставать телефон на детской площадке или давать смартфон ребенку, чтобы развлечь его (и о том, почему гаджеты вызывают у родителей чувство вины)

«Забыл закрыть шкаф — он встанет в свои стабильные 4:30 утра и, пока все спят, съест все содержимое шкафа». Дома у Марины на холодильнике висит замок, и все шкафы, где хранится еда, запираются. Все из-за редкого синдрома ее семилетнего сына

Компании обвиняют в том, что их соцсети наносят вред психологическому здоровью детей, сообщило агентство Reuters 26 января. Процесс пройдет в Верховном суде Калифорнии. Иск подала 19-летняя жительница штата (в материалах суда она упомянута как K.G.M.). Она утверждает, что стала зависима от социальных сетей компаний в детском возрасте из-за их дизайна, который привлекает внимание. По словам девушки, использование приложений привело к тому, что у нее развилась депрессия и появились мысли о суициде. Она хочет, чтобы компании понесли за это ответственность. Иск девушки является первым из нескольких дел, которые, как ожидается, будут переданы в суд в этом году. Все они касаются вопроса зависимости детей от социальных сетей. Технологические гиганты впервые должны будут защищать себя в суде из-за предполагаемого вреда, который наносят их платформы, отметил адвокат истицы Мэтью Бергман. #новости_нэн

+4

Стандарты качества родительства — тема скользкая и довольно опасная. Однако общая тенденция до сих пор, к сожалению, такова: к матерям обычно предъявляются нереалистично высокие требования, тогда как отцы получают тонну поддержки и восторга даже тогда, когда выполняют самый родительский минимум. Понятное дело, что для более гармоничного распределения родительских ролей это должно измениться, например, надо выравнять стандарты, которые общество применяет к родителям. Именно такие размышления заставили папу двоих детей и бывшего военнослужащего Тони Симпсона написать об этом колонку для сайта Scary Mommy. Перевели ее с небольшими сокращениями

Бывает, что я настолько перенасыщена общением с ребенком, что даже на детский спектакль я идти не в состоянии — вывод ребенка в свет делегируется папе. Где он берет ресурсы на все вышеперечисленное? Ну, частенько ему на помощь приходит тот факт, что он ездит на работу в офис и действительно успевает по-настоящему соскучиться по дочке. Парадокс в том, что когда я иду куда-то одна, я начинаю скучать по обоим и не знаю, почему я не взяла их с собой. Впрочем, бокал шампанского обычно помогает отогнать эти шальные мысли. 🔹 Опыт Это лучшее, что случается с родительством — со временем оно становится все интереснее. Ты начинаешь понимать, что твои личные представления о том, как должно быть, далеко не всем подходят — и не все считают их единственно верными (хорошо, когда успеваешь сделать это открытие до того, как ребенку исполнится три месяца, а то эта фаза осознания себя как родителя легко может превратиться в хроническую уверенность в своей правоте). Со временем принимаешь как данность, что ты еще сто раз облажаешься — и это будет нормально, ничего страшного. Растя ребенка, ты растишь и себя.

✅ Оседлать волну: 5 вещей, которые помогают мне справляться с родительством. Опыт Лены Аверьяновой Известно, что основные двигатели успешного родительства — это любовь и терпение. Но многие из нас знают, что порой этого бывает недостаточно. Чтобы функционировать максимально эффективно, необходимы дополнительные источники родительской силы. Вот список вещей (конечно, он далеко не полный), которые среди прочих помогают мне справляться с материнством. Все пункты в нем взаимосвязаны и в каком-то смысле вытекают один из другого. 🔹 Гуглинг В материнство я пришла из новостной журналистики, поэтому гуглинг — один из моих основных профессиональных и человеческих качеств. Часто это очень помогает — с помощью правильно сформулированных поисковых запросов я могу найти все, что мне нужно для того, чтобы прокачать имеющиеся родительские навыки или приобрести новые (я закончила школу доктора Комаровского с золотой медалью). Но это ладно! Как мама, больше всего я люблю гуглить всякие классные детские вещи — книги, игрушки, еду, интересные мероприятия, сервисы, одежду, косметику и прочую лабуду. Большинство из этих вещей я не покупаю — мне просто нравится на них смотреть. Если бы у меня не было ребенка, я бы и не знала, сколько всего клевого придумали для детей: ниблеры, кикборды, бизиборды, хипситы, Иисус-Мария! 🔹 Работа Наверное, многие вещи в декрете делать приятнее и интереснее, когда у тебя нет дедлайнов и нескольких проектов, над которыми ты работаешь, пока ребенок спит. Да я уверена, что это так — можно спать вместе с малышом, спокойно гулять, жить по графику, который предлагает так называемый отпуск по уходу за ребенком. Но мне уже не попасть в этот поезд — я начала работать, когда дочери исполнилось два месяца. К ее полутора годам я была занята в пяти изданиях, работала над текстами даже на прогулках и бегала по потолку. В какой-то момент я решила сбавить обороты — и как только я это сделала, началось создание (я бы даже сказала — зачатие) НЭН. И я очень люблю эти моменты — просто сесть и поработать. Побыть наедине со своими задачами, попутно наращивая дзен и повышая материнскую квалификацию, — это комбо, работа мечты, возможность каждый день узнавать что-то, что прямо сейчас можно применять в родительской практике. Бесценно. 🔹 Детские спектакли Это восторг! Одна из моих любимых составляющих материнства, обожаю малышовые спектакли, хожу на них как на праздник и ухожу совершенно счастливой и заряженной на несколько недель вперед. В каком-то смысле за эту любовь я тоже могу поблагодарить свою работу — на заре своей карьеры в родительских медиа я писала обзоры детских мероприятий, среди которых регулярно были спектакли категории 0+. Раньше я даже не знала о существовании бэби-театра, но дочь и профессия помогли мне открыть их для нашей семьи. Рекомендую их как один из лучших способов пополнить запасы родительской энергии. Главное — найти тот формат постановки, который подойдет ребенку по возрасту: чем он младше, тем более неформальным должен быть спектакль. Первый раз мы с дочкой ходили на весьма авангардную постановку под названием «День и ночь». Поначалу мы с мужем были немного обескуражены отсутствием сюжета, но потом вспомнили, что пришли на спектакль для детей в возрасте до трех лет — и сразу расслабились. И с тех пор ведем активную театральную жизнь. 🔹 Me time Всем известно, что любящая мать — это счастливая мать. А счастливая мать — это ресурсная мать. Когда вы растите ребенка без помощи родственников, осознание этого простого правила приходит довольно быстро. И индикатор замены топлива внутри начинает давать о себе знать. В качестве сырья для восполнения ресурсов я использую все, что на это сгодится: пятнадцать минут в душе, полчаса мультфильмов, поход в магазин в одиночестве, поездка в метро с музыкой в наушниках на полную катушку, визит к косметологу, посиделки с подругой, у которой нет детей.

В 1989 году Наталья Степанова и Галина Москалькова оказались в одной палате роддома. Женщины родили в один день. Врачи принесли им детей с бирками, на которых была одинаковая фамилия. Медики тогда утверждали, что все перепроверили и выдали детей правильно, ошибки нет. Шли годы, и Наталья начала ловить себя на тревожной мысли — сын Сергей не похож ни на нее, ни на мужа. И оказалось, что по закону от ошибок советской системы никто не защищен

🎉 Никто не пришел на день рождения маленькой девочки, и местное сообщество закатило для нее грандиозную вечеринку Женщина из Американского штата Миссури рассказала, что никто не пришел на вечеринку по случаю дня рождения ее дочери. И тогда местное сообщество пришло ей на помощь, пишет People. Мать двоих детей Тиашиа Уиллс из Канзас-Сити 15 января опубликовала видео в TikTok, в котором рассказала, что на первый день рождения своей дочери Камиллы она пригласила около 30 человек. Она не один час потратила на подготовку праздника, ради которого специально сняла помещение. Однако на вечеринку почти никто не пришел, несколько человек появились под самый конец. «Становилось все позже, и позже, и позже… И мое сердце было разбито», — вспоминает она тот момент, когда стало ясно, что никто не придет. Серия видеороликов набрала миллионы просмотров, и жители Канзас-Сити объединились и устроили новый праздник для Камиллы — с арками из воздушных шаров и аквагримом. В беседе с KCTV 5 один из организаторов — Престон Хопкинс — рассказал, что он сделал это потому, что хотели привнести больше положительных эмоций в свое сообщество. «Если я могу быть тем самым человеком, который положит начало добрым делам в Канзас-Сити и поможет им распространиться за пределы этого города, то я готов стать ведущим», — подчеркнул он. Уиллс опубликовала видео с праздника, который организовали жители Канзас-Сити 18 января. «Я вас люблю за то, что вы любите моего малыша, — написала она. — Спасибо, где бы вы ни были».

Как вводить в прикорм яйца, рыбу, молоко и другие аллергены (и сохранять спокойствие)? Делимся полезным гайдом по прикорму

27 января 1944 года Красной армией была снята блокада Ленинграда, длившаяся 872 дня. Поэтому сегодня есть повод, чтобы начать с ребенком сложный, но важный разговор о войне. А помогут в этом книги о жизни в блокаду из этой подборки

Несколько лет назад одна мама стала героиней заголовков. Многие называли ее сумасшедшей, а священник говорил, что она хочет привести в этот мир «демоническое отродье против бога». А все потому, что женщина пыталась «воссоздать» своего умершего сына