🙂 Мама взяла новорожденного сына на забег и кормила его грудью прямо на дистанции 33-летняя Дженна Фостер работает персональным тренером и последние десять лет занимается бегом. Поэтому она решила не пропускать ежегодный пятикилометровый забег, несмотря на то, что недавно родила. «Я тренировалась на протяжении всей беременности, как и когда ждала дочь 11 лет назад, — рассказала жительница Мэриленда изданию People. — В июле я быстро родила естественным путем. Потуги длились 13 минут, и на свет появился здоровый мальчик!» Фостер обсудила участие в забеге с акушером-гинекологом — врач разрешил ей пройти дистанцию пешком или пробежать ее трусцой вместе с сыном. В забеге также участвовали дочь и муж Дженны. В начале дистанции Фостер бежала, толкая перед собой коляску. Но вскоре ребенок заплакал и никак не успокаивался. «Я поняла, что он голодный. Когда он хочет есть, у него особенный плач. Мне не хотелось, чтобы он долго ждал, — поделилась мама. — Еще я знала, что мне надо быть рядом с дочерью: она очень хотела завершить забег. Дочь толкала коляску, пока я кормила сына, и мы вместе шли к финишу». Муж Фостер преодолел дистанцию на 20 минут раньше, поэтому смог вернуться к жене и помочь. В итоге семья пересекла финишную черту вместе. «Меня переполняли эмоции оттого, что я пришла к финишу вместе с близкими, — вспоминает Фостер. — Для дочери это был первый забег на пять километров, как и для сына». ⚡️ На дистанции мама следила за безопасностью малыша: во время кормления переходила на шаг и ни разу не бежала с ребенком на руках. «Я правда не ожидала, что мне придется кормить его во время забега. Но когда ребенок находится только на грудном вскармливании, никогда не знаешь, чего ожидать», — добавила Фостер. Мама двоих детей позже опубликовала фрагмент забега в соцсетях. На видео она идет к финишу и кормит ребенка грудью. «Мы были настроены завершить забег и сделали это. С накормленным ребенком, — написала Фостер. — 48 минут, половину этого времени я несла сына на руках. Не лучший результат, но я точно считаю это личным рекордом». ❤️ По мнению Фостер, эта история отлично показывает непредсказуемость материнства. «Нельзя заранее знать, как все сложится. Даже если ты пытаешься найти время на себя, дети стоят на первом месте, — сказала она. — Приходится мгновенно подстраиваться. У меня было мало времени на раздумья во время забега. Мы просто продолжали идти вперед». Фостер хочет показать другим мамам, что и после рождения детей можно заботиться о себе и оставаться физически активными — просто какое-то время это может выглядеть иначе. По ее словам, не обязательно участвовать в забегах — есть разные способы сделать спорт частью жизни. Мама поделилась, что тренировки помогают ей чувствовать себя лучше. «До рождения дочери в 2015 году у меня были сложности с ментальным здоровьем. Регулярные тренировки и физические нагрузки изменили мою жизнь и помогли мне стать лучшей матерью», — сказала Фостер. Это не первый необычный семейный забег. В 2022 году 40-летний Чад Кемпел установил мировой рекорд, пробежав полумарафон за два часа 19 минут с коляской — в ней сидели пятеро его четырехлетних детей. Видео: justjennafit #новости_нэн