#доброеутро Если вы вдруг грустите на тему дождливой погоды на выходные (я вот эгоистично нет, потому что меня двойное занятие я театральной студии и разбор квартиры для ремонта), то у меня есть для вас сращу несколько приятных способов поднять себе настроение в выходные, а заодно сделать что-то приятное и полезное для души и тела и обновить косметичку и гардероб. Поехали. Идея номер 1️⃣🙆 Сходить в субботу вечером на винную растяжку You make me blush и заодно получить в подарок румяна от Romanovamakeup. 30 мая (19.00) винная растяжка в 50/50 Body&Mind пройдет совместно с брендом Romanovamakeup. Про метод рассказывала тут, я уже пробовала. Напоминаю: метод растяжки с вином придумала в 2022 голу ресторанный пиарщик и по совместительству тренер Вика Решульская (на фото). Он базируется на сенсорной теории и использовании алкоголя, как миорелаксанта. Stretch&Wine состоит из нескольких блоков: мягкий разогрев тела, суставная гимнастика, упражнения на развитие активной гибкости. И все это под аккомпанемент вина от лучших российских и мировых виноделен в красивом бокале. На этот раз будут вина Влада Грацианского, поэтому сопровождать тренировку будет первый в мире ЗОЖ-петнат от CloudyWinery под названием Krash (Blanc de Blancs Super Brut). Каждая спортсменка получит в подарок кремовые румяна SHINY PEACH и хайлайтер бренда в миниатюре. Так что потом можно смело отправиться на танцы. Но тут мне уже понадобятся ваши рекомендации. ⤵️