#доброеутро Сегодня про то, как важно гладить себя по голове. Что делает большинство людей в стрессе? 😩 Цифры, которые пугают. Статистика из Forbes Healthcare: «по данным AlphaRM, за три года обьем продаж антидепрессантов в стране в деньгах вырос более чем в два раза, анксиоолитиков — на треть, а психостимуляторов — примерно на 20%». В моем окружении антидепрессанты и другие препараты, требующие рецепта психиатра, принимает в среднем каждый третий-четвертый. 👩🦳 Что делает в стрессе бьюти-редактор, которому антидепрессанты практически протиповопоказаны (такие люди есть и это я)? Зная, что через 3-6 месяцев стресс обязательно приведет к выпадению волос, профилактически втирает в голову ампельные концентраты от Crescina Transdermic HFSC (На фото) и других брендов. Может это самовнушение, но когда я это делаю, у меня есть ощущение, что я вкладываю больше в свое будущее здоровое, чем хватаясь за таблетку здесь и сейчас. И массаж головы или просто легкие поглаживания, которые параллельно приходится делать, пусть и в легкой форме, дает дополнительный успокаивающий эффект.