Не могу не поделиться, как меня в очередной раз подрехтовали на тренировке. Была у Сергея, врача-кинезиотерапевта — жаловалась на мышечную усталость (с чего бы вдруг с пятью тренировками в неделю). Только его таким не пронять, то ли дело напряжение в мышцах посложнее, да зажимы поигривее. И со всем поработали или поняли, в каком направлении работать 👌 В общем, сразу зайду с козырей: я всем очень рекомендую попробовать что-то новое, например, жить в кайф. И сходить на тренировку, и убедиться, что одно с другим очень взаимосвязано. Если вы занимаетесь спортом, как отшибленный, если не занимаетесь ничем, если занимаетесь адекватно, в общем, если вы человек, очень важно научить свои мышцы и суставы правильно и без травм работать. Это очень повышает качество жизни, количество энергии и уменьшает уровень стресса в организме. Рекомендую вам посетить тренировку, так как договорилась с Сергеем на особенные условия именно для вас. Как попасть на тренировку: 1. подписаться на канал Сергея: ССЫЛКА 2. Написать кодовое слово "ЗАРЯД" под последним постом. Если не получается посетить тренировку офлайн, в закрепе канала есть бот, где можно получить все занятия в записи 👌 Реклама. ИП Смирнов Сергей Сергеевич, ИНН: 770174606386, erid: 2VtzqurJHwt