НУ ПИТКИНА

Терапевтический четверг в эту холодильниковую среду. У человека можно отнять всё, кроме одного — последней свободы: выбирать своё отношение к происходящему. Эта знаменитая фраза принадлежит австрийскому психиатру и бывшему узнику концлагерей Виктору Франклу. Учусь выбирать. В последнее время дошла до собственной большой сути — контроль. Контроль не сладостный и помогающий. Контроль, мешающий жить без сжирающей тревоги. Перфекционизм мы выпячиваем будто это жирный плюс (я в том же числе). Но это не жирный плюс. Это упитанный минус. Контроль, перфекционизм, нескончаемый анализ, тревога, автоматические реакции. Все между собой связано. Тружусь над всем этим уверенно. Наблюдаю. Сопротивляюсь. Потом опять тружусь. Иначе так и не научусь главной свободе — выбирать свое отношение к происходящему