Мурашко рекомендовал россиянам есть меньше сладкого 🧁 Министр здравоохранения России Михаил Мурашко на Международном фестивале молодёжи в Екатеринбурге сообщил, что потребление сахара в России вчетверо больше рекомендуемых норм. Упомянул он и мировую статистику: часто количество потребляемых человеком калорий выше его потребностей, и в мире 2,5 млрд человек имеют избыточный вес, при это есть много голодающих. Глава Минздрава поведал о необходимости формирования определённых пищевых привычек и важности дефицита калорий для похудения. Так, интервальное голодание имеет меньший эффект для снижения веса, нежели умеренный дефицит калорий, считает Мурашко. "Питание – куда больше, чем выбор человека. Оно может определять судьбу ещё до рождения", – сказал министр. Мы в MAX | в ВК | в ОК