ВЦИОМ спросил народ о ЗОЖ. ▪️63% респондентов в целом или скорее удовлетворены состоянием здоровья своей семьи; 34% скорее или совсем не удовлетворены. ▪️44% регулярно или время от времени занимаются физкультурой и спортом; 25% очень редко; 30% - никогда. ▪️38% стараются есть здоровую пищу; 18% соблюдают диету; 17% едят, что могут себе позволить; 16% едят, что хотят; 10% едят по рекомендациям врачам. Парадокс: за 20 лет доля занимающихся спортом выросла втрое, на четверть снизилась доля тех, кому не удаётся полноценно восстановить здоровье (с 62% до 46%), однако удовлетворённость своим здоровьем среди россиян снижается. Это произошло потому, что здоровье сегодня рассматривается скорее не как отсутствие болезней, но как маркер качества жизни, где должно быть место спорту, здоровой пище и полноценному отдыху. МАХимальные Мюсли вслух