Сотрудники Национального института онкологии США полагают, что употребление больших количеств алкоголя в течение жизни существенно повышает риск колоректального рака. Но есть и хорошая новость: бросить никогда не поздно, т.к. отказ от выпивки снижает риск. Учёные проанализировали данные 88 тысяч человек (на момент включения в исследование их возраст был 55-74 года). Они участвовали в крупном исследовании по скринингу рака предстательной железы, лёгких, толстой кишки и яичников (PLCO). Эти данные и проанализировала группа под руководством Эрикки Лофтфилд. В среднем участники скрининга наблюдались 14,5 лет. Из 88092 человек рак толстой кишки выявлен у 1679 человек. Оказалось, что при употреблении 14 порций алкоголя в неделю риск развития колоректального рака возрастает на 25%, а рака прямой кишки - на 95% (в сравнении с теми, кто пьёт менее 1 порции в неделю). То есть от алкоголя сильнее всего достаётся печени и прямой кишке. ❗️Одна порция алкоголя - это 14 г чистого алкоголя — так определяют Национальный институт онкологии. Примеры, где примерно 14 г этанола, т.е. ~355 мл пива (5%), ~150 мл вина (12%), ~45 мл крепкого алкоголя (40%). Важно и другое: исследование смотрело не только на рак, но и на аденомы — предраковые полипы, которые находят при скрининге. И здесь есть обнадёживающий вывод: у людей, которые перестали регулярно употреблять алкоголь, риск некоторых аденом был ниже, чем у тех, кто продолжал пить — даже в малых дозах. Главный вывод простой и неброский: алкоголь не гарантирует болезнь, но постепенно повышает вероятность некоторых видов рака, особенно при длительном и регулярном употреблении. И хорошая новость в том, что снижение или отказ от алкоголя — это фактор риска, на который человек действительно может повлиять. #медицина #рак