Мой Туапсе

@my_tuapse · Russian · active

Subscribers 54.7K Subscribers, last 30 days: 54.8K → 54.7K −100 24h
Reach per post (ERR) 10.2%5.6K avg views
Posting 11.0/day last 42 minutes ago
Reactions per 1K views 12.1 ❤ 👍 🙏
ad

Приветствую, я Виктория Макарова. Микронутриентолог, натуропат, фитнес-тренер, тренер групповых программ, инструктор -методист по ЛФК. Я работаю с телом и с состоянием человека одновременно. Кто-то приходит ко мне за формой, кто-то за гармонией внутри. Уходят обычно и с тем, и с другим. Мои направления тренировок: • Здоровая спина • Крепкий орех + ноги • Стальной пресс • Классическая растяжка • Силовая йога • Алхимия Кегеля(работа с мышцами тазового дна) • Zumba toning • Табата • Подкачка с растяжкой • Кроссфит • Функциональный тренинг • Энергия победы (мероприятие) Форматы – персональные и групповые. Программа подбирается под ваше тело, а не под общий шаблон. Моя профессиональная деятельность включает ведение людей по питанию и снижению веса. За годы работы у меня собралась большая база тех, кто выстроил питание и расстался с лишними килограммами без изматывающих диет. Так же я специалист в натуропатии. Помогаю построить гармоничные отношения с натуральным образом жизни. Обучаю выбору и качеству. Место встречи – Туапсе, улица Бондаренко. Остановка ПАТП. Ко мне - когда хочется по-настоящему. За результатом высокого уровня. Подробная информация в ЛС или по телефону 8 908 1311606. Реклама МАКАРОВА ВИКТОРИЯ ВИКТОРОВНА ИНН 361705044855 Erid: 2RanyoAAxJx

Views over time

02K4K6K9 Nov 04:5910 Nov 06:484.7K9 Nov 04:59: 0 views10 Nov 06:48: 4,730 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
9 Nov 2026, 04:590
10 Nov 2026, 06:484.7K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.