Апельсиновый сок — самый полезный напиток для человека. Ученые доказали, что всего 500 мл свежевыжатого сока в день помогают организму. Гесперидин и нарингенин, содержащиеся в фрукте, избавляют от воспалений, повышенного давления, проблем с сердцем и кишечником и даже помогают похудеть. Положительный эффект у испытуемых проявлялся и при употреблении сока, и при употреблении самого плода.