Любители поострее живут дольше остальных — регулярное употребление острой пищи снижает риск смерти от рака, заболеваний сердца и легких, а также помогает худеть. Результаты исследования 500 тыс испытуемых показали, что люди, которые употребляли острую пищу 6-7 дней в неделю, имели на 14% сниженный риск смерти по сравнению с теми, кто употреблял острую пищу реже одного раза в неделю. Капсаицин, содержащийся в приправах, обладает противовоспалительными свойствами, улучшает обмен веществ. Также вещество влияет на сосуды, микробиоту кишечника и помогает приводить фигуру в порядок. Пора обедать