Официально: секс продлевает жизнь. Те, кто хотят жить дольше — должны заниматься сексом чаще, заявляют сексологи. Регулярный секс равен физической нагрузке для сердца и сосудов, снижает кортизол, а также поддерживает работу иммунитета и мозга. Также секс замедляет возрастное снижение когнитивных функций, сжигает каллории и снижает хроническое воспаление. Вы знаете, чем заняться