Каплезависимые, появилось два способа избавиться от привычки закапывать капли для носа и начать дышать самостоятельно Лёгкий, но более длительный: ▪️Начинаем отучаться от каплей только с одной ноздри, при этом продолжаем использовать их в другой. Даже если она перестанет дышать, не хватаемся вновь за спреи. ▪️Днём той ноздре, в которую не капаем помогаем мягкими мазями для более лёгкого дыхания — Эваменол, Звёздочка и другие ▪️На ночь нанесите облепиховое масло для заживления слизистой и снятия воспаления ▪️Результат будет заметен уже через 3-5 дней. После этого проделываем то же самое со второй ноздрёй Быстрый, но сложный: ▪️С первого дня отказываемся полностью от капель ▪️Проделываем ту же схему, как и в первом способе — днём используем мази, а на ночь облепиховое масло ▪️Ощущаться этот способ будет тяжелее, но дышать самостоятельно вы начнёте быстрее. Больше никаких капель.