Забота о здоровье через движение: в Центре социального обслуживания населения прошло занятие по пальчиковой гимнастике В Центре социального обслуживания Киевского внутригородского района города Донецка состоялось полезное и увлекательное занятие - пальчиковая гимнастика. Это не просто упражнения, а комплекс простых, но эффективных движений кистей и пальцев рук, которые сопровождаются ритмичными стишками и песенками. Почему это важно? ✅ Сохранение подвижности суставов; ✅ Улучшение координации движений; ✅ Тренировка памяти и внимания; ✅ Профилактика возрастных изменений; ✅ Снижение риска развития деменции. Подопечные с удовольствием приняли участие в занятии, ведь такая «зарядка для ума и рук» это отличный способ поддержать активность и зарядиться хорошим настроением. 📌 Такие мероприятия соответствуют задачам федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Семья» и региональной программы «Активное долголетие». 💜 Подписывайтесь на канал Минтруда ДНР в MAX.