Зачем все пьют электролиты: новый хайп или реальная необходимость? Еще недавно минеральные добавки в питье обсуждали только профессиональные спортсмены, а сегодня этой темой озаботились инфлюенсеры, велнес-блогеры, специалисты по питанию, тренеры и все, кто хотя бы раз открывал соцсети этим летом. Почему все помешались на электролитах, как минералы управляют энергией и действительно ли они нужны каждому из нас? В нашем материале выясняем вместе со специалистом-нутрициологом. Читайте нас в MAX 📰 МНЕНИЕ РЕДАКЦИИ* может не совпадать