Продлить жизнь можно массой способов, но как не превратить велнес в бесконечную гонку за идеальными показателями здоровья и реально почувствовать себя счастливее, остается тайной. Ее завесу приоткрывают материалы нашего бьюти-приложения: — вместе с Евгенией Плотниковой, Ксенией Чилингаровой и Марией Лобановой разбираемся, как игры и командные пробежки помогают привить любовь к спорту; — спросили у Натальи Иншаковой, действительно ли кишечник — наш «второй мозг» и нужны ли ему солевые клизмы, соковое голодание, кимчи с инулином и прочие модные средства; — поговорили с Марикой Кравцовой, Геннадием Лохтиным и другими людьми, которые формируют индустрию лонжевити в России; — рассказали, как собрать необходимый набор БАДов, не разорившись на анализах и не став жертвой коммерческих манипуляций; — собрали косметичку биохакера с самыми эффективными ингредиентами и технологичными формулами. Бьюти-приложение доступно в комплекте с октябрьским номером. Приобрести его можно в книжном «Москва» и на маркетплейсах. Книжный «Москва»: Первая обложка Вторая обложка Третья обложка Wildberries: Первая обложка Вторая обложка Третья обложка Ozon: Первая обложка Вторая обложка Третья обложка Яндекс: Первая обложка Вторая обложка Третья обложка