👴👴 В центрах московского долголетия начался осенний марафон. Для горожан старшего возраста подготовили семь тематических блоков и два новых курса. Участники могут слушать лекции психологов, заниматься по программам сохранения когнитивного здоровья, посещать клубы по интересам, присоединиться к прогулкам на свежем воздухе и занятиям северной ходьбой.