🧠 Забывчивость в молодом возрасте: когда стоит насторожиться? Время от времени что-то забывать — нормально в любом возрасте. На самом деле это даже естественный процесс: так память помогает формировать воспоминания и «отпускать» негативные переживания. Но специалисты предупреждают: если забывчивость становится постоянной и сочетается с другими симптомами, это может быть поводом присмотреться к эмоциональному состоянию. На возможные признаки депрессии или тревожного расстройства могут указывать: ✅ подавленное настроение; ✅ потеря интереса к тому, что раньше радовало; ✅ постоянное чувство вины; ✅ быстрая утомляемость; ✅ трудности с концентрацией; ✅ нарушения сна и аппетита. Подписывайся на Москвач: Telegram / MAX