Проведите эти выходные с пользой для красоты и здоровья — без болезненных процедур и утомительных тренировок. Рассказываем, где зарядиться энергией на рабочую неделю. В премиальной студии PPL опробуйте методику Gyrotonic: вместо изолированной работы мышц тренировка активирует движение позвоночника во всех трёх плоскостях. Благодаря подвесам и сопротивлению тренажер снимает лишнюю нагрузку с суставов, поэтому занятия подойдут как профессиональным спортсменам, так и офисным работникам. Лучшее место для расслабления — баня. В честь 218-летия Сандуны устраивают ряд активностей, объединяющих парные традиции и ритм города. В день торжества, 8 сентября, прошла презентация «Мужского клуба», проводилась детская программа и началась музыкальная неделя: каждый день с исторического балкона на Неглинной будет звучать новый инструмент. Бани Малевича к осени обновили парное меню. Теперь в комплексе можно устроить индивидуальный сеанс очищения с хреном, картофелем и квасом, где голову накрывают пихтой, а тело прогревают дубовыми вениками. В женском разряде появился «Осенний уход»: скрабирование с апельсином и корицей, нежная помывка березовым веником и тыквенным мылом.