Современные отношения вредят женскому здоровью. По крайней мере, так говорит практикующий семейный психолог и профессор психологии Мерседес Хоффман. В своей статье она утверждает, что популярная сегодня «избегающая» модель отношений может приводить женщин к неприятным симптомам: хронической усталости, проблемам со сном и ЖКТ, мигреням и гормональным сбоям. Большинство не связывает неприятные ощущения с личной жизнью и лечит лишь физические проявления эмоционального дисбаланса. «Современные отношения часто являются для женщин средой с эмоциональной непоследовательностью, схемами «ближе-дальше», отсутствием чётких планов на будущее и ненадёжной близостью. Разум может привыкнуть к этому, но тело всегда воспринимает неопределённость как угрозу». И вот, спустя несколько месяцев такого situationship, подавленная злость превращается в боли в мышцах от перенапряжения, стремление к стабильности — в тревогу, а грусть — в хроническую усталость. Демонстрация эмоций при этом приводит к новому циклу «избегания», когда партнёр уходит, не желая ответственности. Такая культура отношений требует от женщин терпения, умения быть гибкими, не давить, одновременно оставаясь эмоционально доступными в отсутствии стабильности. «С точки зрения здоровья, это одна из самых истощающих нервную систему ситуаций: постоянные проявления эмпатии вкупе с бесконечной неопределённостью», — говорит Мерседес. Психолог советует прислушиваться к сигналам своего тела и, желательно, сразу распознавать отношения, которые заставляют нас испытывать постоянный стресс. Потому что «бабочки в животе» — это не сигнал о любви, а выброс адреналина в опасной для организма ситуации.