«Москвичка» представляет новое бьюти-приложение, которое идёт в комплекте с нашим октябрьским выпуском. Девиз журнала — «Живём долго и счастливо». Как продлить жизнь, нам рассказывают изо всех углов: надо ежегодно делать чекап, следить за общим белком и ферритином в крови, обзавестись БАДами на все случаи непредвиденных недостатков витаминов и купить трекер. А вот как при всём этом не утонуть в гиперконтроле и получать удовольствие от жизни, знают немногие. Поэтому выпуск мы превратили в подробный гайд по тому, как выбрать подходящий путь заботы о себе: — вместе с Евгенией Плотниковой, Ксенией Чилингаровой и Марией Лобановой разбираемся, как игры и командные пробежки помогают привить любовь к спорту; — спросили у Натальи Иншаковой, действительно ли кишечник — наш «второй мозг» и нужны ли ему солевые клизмы, соковое голодание, кимчи с инулином и прочие модные средства; — поговорили с Марикой Кравцовой, Геннадием Лохтиным и другими людьми, которые формируют индустрию лонжевити в России; — рассказали, как собрать необходимый набор БАДов, не разорившись на анализах и не став жертвой коммерческих манипуляций; — собрали косметичку биохакера с самыми эффективными ингредиентами и технологичными формулами.