Моя Москва

😯 Россиянам нужно поприседать, чтобы справиться со страхом перед беспилотниками — психологи. По словам психолога Иконниковой, звук дрона вызывает чувство неконтролируемой опасности. Для борьбы с тревогой нужно приседать, делать дыхательные упражнения и читать новости не чаще двух раз в день. Также психолог советует больше общаться с близкими, держать телефон заряженным и заранее подготовить документы.