Моя Москва

😢 Без объятий организм разрушается на клеточном уровне — нейробиологи. Дефицит простого физического контакта наносит огромный вред как нервной системе, так и здоровью в целом. Это провоцирует рост воспалительных маркеров, как и хронический стресс, а сознание человека интерпретирует длительное отсутствие тактильности как изгнание из общества. Достаточно всего 30 секунд обнимашек, чтобы блокировать выброс кортизола, говорят специалисты.