😯 Борщ улучшает иммунитет эффективнее, чем БАДы — диетологи. Вегетарианский борщ помогает нормализовать пищеварение, а приготовленный на мясном бульоне снабжает организм коллагеном и аминокислотами. Чтобы усилить эффект, рекомендуют добавлять к борщу немного сала.