😳 Красное вино и сыр останавливают старение — учёные. Регулярное потребление сыра и вина омолаживает организм на 6 лет, утверждают исследователи. Ресвератрол, содержащийся в вине, ловит свободные радикалы и защищает клетки от стресса. А спермидин, входящий в состав сыра по типу пармезана, очищает клетки и обновляет их.