+ давление + головная боль + упал сахар + две ложки нутелы и стало чуть по легче - пост В общем не буду больше лезть из кожи вон, моему организму явно сложно в этом всем существовать. Поэтому буду стараться более менее чисто питаться, но без строгих правил, интуитивно. А для вас хочу сказать, что те кто держатся - настоящие бойцы.