Алексей Молчанов

@molchanovfreediving · education · Russian · active

Subscribers 5.2K Subscribers, last 30 days: 5.2K → 5.2K −10 24h
Reach per post (ERR) 44.7%2.3K avg views
Posting 4.4/week last 12 hours ago
Reactions per 1K views 64.3 🔥 🐳 😍

Вчера выступал в клубе Екатерины Рыбаковой «Среди людей». Очень приятное пространство и классная аудитория. Столько вопросов после выступления у меня ещё нигде не было)) Вопрос, который интересует всех: ну как же оставаться таким спокойным? Неужели, погружаясь на такие глубины, я совсем не волнуюсь? Конечно, волнуюсь. Всегда чувствуется давление – и внешнее, и внутреннее: ожидания команды, болельщиков, свои собственные. Условия и общее самочувствие тоже сильно влияют на состояние перед нырком. Небольшой мандраж, конечно, присутствует, но уже не в таких масштабах, как, скажем, лет 10–15 назад. Очень помогает налаженная и уже привычная система подготовки, расслабления и дыхания :)

Views over time

01K2K3K16 Oct 08:3026 Oct 19:292.5K16 Oct 08:30: 0 views20 Oct 19:21: 1,370 views23 Oct 08:42: 1,880 views26 Oct 19:29: 2,470 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
16 Oct 2026, 08:300
20 Oct 2026, 19:211.4K
23 Oct 2026, 08:421.9K
26 Oct 2026, 19:292.5K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.