у меня уже есть традиция: если я уезжаю в командировку или просто нахожусь вне дома и не знаю, когда закончится мой рабочий день, я всегда беру с собой компактный микротоковый масажер MAMI от L&L SKIN. просто потому, что это один из самых быстрых и эффективных способов нивелировать признаки бесконечных трудовых будней
работает так: сделала утром массаж с гаджетом — и вот уже лицо в тонусе, вернулся четкий овал лица, ушли отеки, вид — ухоженный. Всего 10 минут в день и результат на лицо!
аппарат объединяет в себе 2 популярнейшие технологии: микротоки с нагревом и охлаждением и LED-терапию, а также оснащен вибрацией
всего у Mami 3 режима работы, каждый из которых включает в себя комбинацию технологий, которые направлены на решение разных проблем.
такой универсальный помощник нужен каждой занятой девушке, свой заказывала у Prolab Beauty !❤️
первый пункт для отличного загара — скраб.
к этому короткому отпуску готовилась со скрабами The Act
у The Act есть набор из трех скрабов в подарочной упаковке (идея для подарка подругам на 8 марта) три продукта — три разных эффекта, для лучшего результата комбинирую:
грейпфрутовый скраб-детокс из крупной соли с антицеллюлитным действием, скраб-бальзам с кокосом для мягкого отшелушивания, его буду использовать сейчас, чтобы не травмировать кожу после загара, и шоколадный — для лимфо-дренажного эффекта
(это использую после ночных картошек фри для очищения совести )
самое выгодное предложение нашла тут и тут
5 съемок с утра, а потом 5 часовая стратегическая сессия PREDUBEZHDAI в Рихтере 🤍
ну что, челку делаем?
edited
сегодня была отшита новая модель леггинсов, которая взорвет рынок
я не испытывала это чувство с момента создания первых леггинсов IRNBY
PS
сегодня открыла фото и просто сказала: «НИХУЯ…..»
улетела с подругой восстановить ментальное здоровье
хожу в равных джинсах и с сумкой-пакетом, на пляже не забочусь о прическе, прочитала всего 10 страниц за неделю и те забыла, ем чипсы, тренируюсь вполсилы, готовлюсь ко второму переезду за 2026, шалею 🦭
Мне срочно нужен такой блинчик!
Настя Миронова как всегда гений) Сделала в Predubezhdai маску в виде блина, чтобы сохранять фигуру и приносить пользу коже)
когда фортепиано и танцев уже недостаточно… планирую брать уроки живописи + изучать теорию на курсе «Как стать искусствоведом» от онлайн-лектория «Синхронизация». год будет полон искусства
это самая объемная онлайн-программа, которую я нашла для глубокого погружения в искусствоведение, научат анализировать и оценивать произведения искусства, писать о них статьи, рецензии и посты для соцсетей
«Синхронизация» выдает диплом о переподготовке, а доступ к материалам останется навсегда. себе выбрала тариф «Мастер» с индивидуальным сопровождением эксперта и мастер-классами
сейчас на курс действует самая выгодная цена, в марте станет дороже. по промокоду MIRONOVA дополнительная скидка 10.000₽ — итоговая скидка составит 60.000 при оплате до 16 февраля ❤️ доступна оплата в рассрочку, иностранной картой или Сплитом
записывайтесь по ссылке! курс стартует 21 апреля
продолжаю исследовать бани Москвы
сегодня была в Paroma на 2х часовой программе. надо попробовать там что-то еще, не все из меня выпарили!
но после бани по-черному в деревне не нахожу нужной мне аутентики нигде. для меня в этом опыте важна ритуальность, если не спиритизм, дух традиции и чтобы душу должны выпотрошили.
в сандуны больше ни ногой—на прошлой неделе была наорана пьяным в хлам администратором в номерных банях. визит тянул на пессимистично-юмористический рассказ Довлатова.
HORSE DROP IS HERE
Собчак и конная коллекция.
Мы вдохновились визуальным кодом конного спорта и создали изделия, которые отсылают к жокейской экипировке. В новом дропе: куртки, джинсы с ковбойскими звездами, легинсы со шлевками, чапсы и наградные розетки — все для повседневной экипировки и стилизации.
Уже доступно на сайте.
irnby.com
перед Новым годом встретилась с подругой на завтрак, во время которого было решено нанести визит в книжный магазин, чтобы закупиться книгами на год вперед и читать-читать-читать. что? понятия не имелось. хотелось просто остановить отупение. опять какой-то салат из всего от «трансферфинга себя» и «уфологов в штатском» до «поминок по Финнегану» и проч, проч
так случилось, что перед книжным мы обнаружили себя в храме Большое Вознесение на Б.Никитской, в том самом, где венчался Пушкин. через пару минут нас вылавливает церковный служить и говорит (мы не спрашивали): «чтобы муж не бил оттуда он знает??????, карьера шла в гору, а жизнь повернулась на 180 прочитайте 100 произведений классической русской литературы».
вот это я понимаю ответы от Вселенной!
кто такая, чтобы не выполнять…
чат ГПТ наваял мне помесячный план на год. делаю 🫡
edited
каждый будет испытан тем, что он порицает в других?
как выглядит ваш досуг?
что вы делаете после работы/тренировок?
пока открываются магазины, готовится кампейн, от которого все офигеют, снимается реклама для художественного и че только не делается… мне критически хуёво.
ем пюре 🚬
